民以食为天，吃是生活中的头等大事。白天大家都忙着工作学习，一到晚上，可不得吃点美食犒劳一下自己。
火锅串串麻辣烫，烤鸭凉皮灌汤包，更别提还有螺蛳粉酸菜鱼肉夹馍过桥米线炸鸡可乐奶茶披萨蛋糕任君选择~
（图源/网络）
看到这里，你是不是跟养生君一样流口水了？
不过，有些东西虽好吃，但在晚上吃，就是给自己找病！特别是下面几类人↓↓↓
晚上吃5种食物，相当于吃慢性毒药
油腻食物
三高人群少吃
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-12-05 23:59:54作者：YD166手机阅读>>
民以食为天，吃是生活中的头等大事。白天大家都忙着工作学习，一到晚上，可不得吃点美食犒劳一下自己。
火锅串串麻辣烫，烤鸭凉皮灌汤包，更别提还有螺蛳粉酸菜鱼肉夹馍过桥米线炸鸡可乐奶茶披萨蛋糕任君选择~
（图源/网络）
看到这里，你是不是跟养生君一样流口水了？
不过，有些东西虽好吃，但在晚上吃，就是给自己找病！特别是下面几类人↓↓↓
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