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哈密瓜蒸着吃可以吗(哈密瓜可以蒸着吃或煮着吃吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-12-31 15:31:55作者:YD166手机阅读>>

哈密瓜相信每一个人都吃过,很甜很好吃,尤其是在夏天,大家对水果的爱不言而喻,坦言讲很多时候大家都会把水果当成饭来吃,当然这是对女士。那么在大人的影响下孩子们也会跟着学,吃水果都吃饱了,饭自然就吃得少,如果说孩子只吃水果营养是远远的不够的,今天给大家分享一个哈密瓜的新吃法,不仅营养足,还不用担心营养失衡。

哈密瓜蒸着吃可以吗,哈密瓜可以蒸着吃或煮着吃吗(1)

哈密瓜

首先介绍一下哈密瓜馅的制作,需要的材料有:哈密瓜/全脂奶粉/鸡蛋/白糖

1.把哈密瓜切开去籽,然后把瓜皮去掉,去皮的时候尽量把底部留多一点(0.5~0.8毫米)为宜,保留哈密瓜的精华部分。

哈密瓜蒸着吃可以吗,哈密瓜可以蒸着吃或煮着吃吗(2)

哈密瓜

2.哈密瓜去好皮后,用刀切成小片或小丁,切得不能太厚,也不能过小,大概像小指的第二关节大小就行。

哈密瓜蒸着吃可以吗,哈密瓜可以蒸着吃或煮着吃吗(3)

哈密瓜

3.把切好的哈密瓜放进蒸笼中蒸大火10分钟,蒸的时候不用在哈密瓜里加水,直接放在进去就好了。

哈密瓜蒸着吃可以吗,哈密瓜可以蒸着吃或煮着吃吗(4)

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