周口人合医院9楼康复医学科，向健侧翻身。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。随着社会的老年患儿脑卒中患者越来越多，岁月的流逝虽然不相信，但通过康复可以使老年人提高生活质量。下面由我们的治疗师来教大家如何健侧或患侧翻身。如何健侧或患侧翻身做起。

·向健侧翻身：左侧为患侧，步骤：健手拉起，换手抱至胸前，手部抱肩关节下方。健侧下肢屈曲，从患侧腘窝处穿过轻轻挑起，头部转向健侧，肩部发力翻身，翻身完毕。

·向患侧翻身：步骤：左侧为患侧，健侧上肢把患侧上肢向外移动，留足空间。健侧下肢屈曲，健侧上肢向患侧前伸，头部转向患侧，用力调整上肢，翻身完毕。

·患侧翻身坐起：步骤：健侧手把患侧往外移动，用健侧腿把患侧腿挑至床边。用健侧手向患侧翻身，健侧手放在患侧内部向下按起。调整好坐姿，完毕。

·健侧下肢屈曲，臀部往床边移动，留足安全范围。健手拉起患手抱至胸前，健侧下肢穿过患侧下肢腘窝向床边移动，头部转向健侧用力翻身，肘关节用力撑起，调整坐姿，完毕。