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苦苣焯不焯水凉拌(沙拉苦苣可以焯水吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-01-03 23:25:43作者:YD166手机阅读>>

下面开始调个料汁,将大蒜拍扁剁成末,将葱白斜刀切成丝,放两勺醋,一勺生抽,一勺蚝油,一勺盐,少量十三香,少量鸡精,来点白糖提鲜,最后倒上香油,倒适量清水,搅拌均匀备用

第五步:凉拌苦菊

苦苣焯不焯水凉拌,沙拉苦苣可以焯水吗(9)

鸡蛋饼晾凉,然后将鸡蛋饼卷起来,然后将鸡蛋饼切成条,放到盆里面,淋入调好的料汁,喜欢吃辣的可以放点辣椒油,搅拌均匀就可以了

苦苣焯不焯水凉拌,沙拉苦苣可以焯水吗(10)

如果在家里面大鱼大肉吃腻了,可以来一道这个清淡爽口的凉拌菜,做法简单又家常,喜欢的朋友可以在家试一试。

【凉拌苦菊之“烹饪小贴士”】

1、做凉拌苦菊时,苦菊不能焯水,焯水的苦菊色泽不绿,口感不脆,而且会导致营养流失,所以苦菊清洗干净直接凉拌即可

2、处理黄瓜的时候用刀背拍扁,这样的黄瓜更容易入味

3、摊鸡蛋饼时,我们用小火慢煎,煎至定型之后再翻面

4、调料汁时可以根据自己的口味调制,醋,生抽,蚝油的比例为2:1:1,这样吃起来酸爽可口

5、鸡蛋饼晾凉之后再切丝,这样不会烫坏苦菊,影响菜品

大家对于凉拌苦菊的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!

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