本文作者：龚伟亮，中国传媒大学传播研究院副教授，硕士生导师

说起抖音，我们通常的印象只是一款用作休闲娱乐的短视频社交工具。

但说出来你可能不信，我用抖音学英语。

这并非纸上谈兵，而是本人这段时间以来的学习经历。现将这段学习实践与大家进行分享。

说起用抖音学英语，我一开始也是“敬谢不敏”。但罗振宇在去年的知识跨年演讲中提到他的一位通过刷抖音提升羽毛球技艺的例子，给了我启发。

在罗振宇的介绍中，他的这位同事在抖音上只关注羽毛球视频，“时间不长，他生生把抖音‘调教’成了一个高效率的学习工具。把高手的羽毛球动作视频分解为15秒，反复分解给你看，时间一长，你的羽毛球水平当然会大增。”

这个案例让我开始改变了对抖音的固有认知。原来除了日常消遣娱乐，抖音还可以变成一个学习平台，让自己收获知识和技能的提升？

这是我在使用抖音上经受的第一次触动。可我具体该用抖音学点啥呢？插花？茶艺？吉他？游泳？驾驶？一时也没有找到聚焦点。很快，一篇题为《刷抖音是最好的学英语方式》的文章让我找到了目标与方向。

该文作者分享的是自己通过用抖音来学英语、“沉溺在学习中无法自拔”的经历，作者从前只是把抖音当做工作之余的消遣工具，但现在，“每次学完英语都觉得提高很快”。在他看来，“抖音已经成为最好的学英语App”。作者如是分享他的抖音学习方法：

【如何更有效地通过抖音学习英语呢？其实也非常简单，你需要对其他视频点击“不感兴趣”，对英语视频多点赞，多关注，只需要一小段时间后，你的抖音就会变成一个内容丰富的学习工具。】

随后，又有一位行动力强的作者在《抖音学英语：最有趣的学英语方式！》一文里介绍了自己起而行之的做法：

【现在为了学习英语，我装上抖音，之后取消了所有的关注，仅关注和学习英语有关的人。】

他竟也发现“抖音学英语，是我见过的非常有趣非常具有吸引力的方法。”

为什么用抖音学英语更好？

【用抖音学英语，不仅有外国朋友的教学，还有一些专门教授英语的老师，讲着纯正的英语，听不懂可以反复回听。而且作者会在评论里写上英文，方便你听完后核对是否正确。你也可以用英语和他聊天。

……

有好的学习环境，学习效果会更好。如果没有好的环境，你需要自己创造。现在抖音这样的学习英语的环境，就是比较不错的，可以一个人在家反复练习，既有乐趣，又能很快学会。】

这两篇文章让我自己很快明确了自己真正的“刚需”——学英语。这是跟我自己的工作最相关的应用方向，作为一名高校教师，英语不过关（尤其是口语差），会严重制约自己的日常研究与学术沟通，无论是研究资料的查询与论文的撰写，还是跨国学术交流，乃至给留学生授课，都需要过硬的英语水平，尤其是听说技能。

如果能通过抖音切实提升自己的英语水平，那对于语言学习而言不啻为一个崭新的学习模式。

于是我立即行动，首先关注了大量英语内容的抖音账号，之后，对首页推荐中所有跟英语学习无关的内容都点“不感兴趣”，只对英语学习短视频点赞和关注。

没过多久，我的抖音里就不见了其他内容，变成了一款纯粹的英语学习工具。

我目前关注的英语内容播主一共170多个，利用“枕头上、车上、马桶上”这“三上”的零碎时间来刷英语短视频，已经成了一个习惯。根据我的践行体会，用抖音学英语，相对于系统性或体制化的英语学习方式，有这么几个优势：

首先是丰富性。成百上千的英语播主（有不少英语是母语、在华居住的外国达人，也有在国外生活很久的中国人，专业教英语的老师更是如过江之鲫），各有技巧、各具风格、各有侧重。不管是情景对话、风土人情、人生鸡汤、句型短语、单词例句、语法讲解、发音技巧、托福雅思……应有尽有。短视频涵盖了一个更加丰富、多元而立体的真实语言应用场景，尤其是各种真实的海外生活情景，是我们在任何一门体制化、中心化的英语视频课程里难以囊括的。我想，这种丰富性其实就是生活本身，我的意思是这正是语言在真实世界中作为社会交往工具存在的真实情形。

其次是趣味性。为了脱颖而出，英语播主们不仅要比拼内容上的“干货”，还要绞尽脑汁以有趣的叫人印象深刻的形式和方式展示这些“干货”。所以能看到许多戏剧性、表演性元素在英语短视频中出现，“一言不合就飙戏”，配合魔性的BGM，让整个英语内容的接触和接受，轻松愉快（比如@跟谁学英语、@Jonathan彭玉印、@晓莉英语-lily老师、@Joy英语……）。

第三是高频反复。我们以前学英语都使用过复读机，也听过“重复是学习之母”的格言，我自己之前也接触过截取3分钟或10分钟英语电影片段反复学习的英语学习法，基于短视频自身的特性（一般长度都在15秒），这种超频重复几乎是其自带的天然属性。它所制造的学习效果是短时间重复，循环反复，追求零碎的单位时间内学习效能最大化，在短时重复中击穿特定知识点。用15秒记住一个单词和一个句型，我认为这是非常高效的碎片时间利用方式。

第四是“少食多餐”，在避免大脑疲劳的前提下，制造一种沉浸式学习效果。前几天刚看到抖音主播@EMY在“高翻院第一节课传授的学习英语的好方法”的短视频，提到提高英语的五个方法，其中第二条叫做Read small doses frequently（经常性地少量阅读）。而如果形成在零碎时间刷英语短视频的习惯，几乎可以很轻松地做到这一点。

这几天看到赖世雄老师讲到自己学英语的经验，其中讲到“善用零星时间”，“少即是多”，把小篇幅的英语对话“来回滚”，跟上述抖音英语学习法有不少暗合的地方。

最近又看到有人在热传一句话叫做“走出舒适区的目的不是找罪受，而是找到一个你之前从来不知道的更舒适区域。”我想，对于利用抖音学英语这件事，几乎不用走出舒适区，只需要在本来的舒适区里换个姿势即可。我自己就不过是把抖音里变成了各种“纽约范儿”和“伦敦腔儿”，刷出来的内容同样引人入胜，同样有说着标准美音或英音的各种好看又有才华的达人们。

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