今年最新的 "双十一"购买数据出炉，褪黑素、蒸汽眼罩等助眠产品热销，购买人群中00后同比增长了434%。据央视财经数据显示，中国成年人失眠率高达38.2%，而且90后失眠比老年人严重，三分之一的90后在凌晨1点才入睡。

一切都忙完，钻进被窝，已经是将近深夜12点了，终于到了属于自己的时间。刷会儿手机，眼睛一眨，就到2点。想着明早还要7点起床当"社畜"，只能依依不舍地闭上双眼。

这就是典型的当代年轻人熬夜图鉴。舍不得睡，带来的就是第二天的睡不醒。虽然也有人早早上床躺下，可繁重的心事和隐隐存在的焦虑感却让他辗转反侧。

为了睡一个好觉，都市的男男女女们不惜重金求一眠，好的睡眠，开始变得比黄金还贵。

2018年，有一部纪录片《追眠记》把镜头对准了"睡眠"这件事。

片子中，有距离高考只剩100天，熬夜学习的高三考生；有深受抑郁症折磨的失眠患者；有思念远方的孩子，夜夜都辗转难眠的留守老人；有一年跑15万公里，一半人生都在路上，见过大半个中国的深夜与黎明的货车司机；有每天只能睡四个多小时的外科医生；有虽然是两个孩子妈，但还想在事业上拼一把，只能透支睡眠、熬夜加班的职场妈妈......

从城市到乡野，从老人到少年，年轻人焦虑工作，中年人焦虑生活，老年人焦虑子女，每个人都因为各自的繁复心思在深夜辗转难眠。

"困得要死，但睡不着"、"想睡又不能睡"这是急速前行的我们一个时代特征。

尤其对于"90后"年轻人，能香甜一觉到天亮的简直是人生一大乐事。