前段时间我和一位好朋友出来散步，在聊天中得知她的孩子正在为背书的事情烦恼着。孩子要读初中了，每天都有大量的东西要背，背完后要父母签字才行。有一次孩子背一篇课文，背了很久都没有背出来，气得连饭也没有吃。妈妈几次叫孩子来吃饭，孩子都说不想吃，并与妈妈吵了起来。

现在孩子的学习压力大，妈妈也能够理解，但是孩子背书背不出来，导致全家人心情都不愉快。她也不知道怎么去劝孩子才好。又不能叫孩子别背了，因为每天的作业还是要完成的，家长也要督促孩子。

我的孩子在学习时也一样要背大量的课文，不过她每次都能很快的背出来。就连那些长长的古文也能非常流利的背出来。我给了好朋友提高记忆力的一些方法，让她回去试试。

记忆是孩子学习中非常重要的一种智力因素，它会影响到孩子的学习。我们来了解一下什么是记忆。

孩子在学习。

记忆是个体对其经验的识记、保持和再现（回忆和再认）的过程。从信息加工的观点来看，记忆就是信息的编码，储存和提取。

培根曾说：“一切知识不过是记忆。”记忆作为学习中非常基础的一环，是终身学习者必备的技能之一。

在孩子的学习中，每天都要掌握大量的知识，而这些知识很多都要靠记忆。记忆力好的孩子能很轻松地记下所学的知识。而记忆力不好的孩子则要花很多时间。

记忆有三种类型：

1.感官记忆。

所谓“感官记忆”，就是指人的嗅觉、听觉、视觉或味觉等感觉器官受到刺激时所发生的非常瞬时的记忆，感官记忆凭借的也是主观，如果不被刻意关注，它就马上会消失得无影无踪。如：你在马路上看到的行人，并不会刻意去关注，随后一下了忘了。

2.短时记忆。

当我们的注意力开始关注感官记忆时，很多内容就走进了我们的意识，这时候，感官记忆就变成了短时记忆。相对于感官记忆，短时记忆的持续时间要长得多，大约是感官记忆的20倍，能保持20秒左右。

3.长期记忆。

短时记忆保持的时间虽然短，但是，如果我们能在短时记忆消失前加紧复习，就能使其成功过渡为长期记忆。

感官记忆和短时记忆的时间都很短，孩子在背课文或者是单词的时候，所需要的记忆是长期记忆。因此，孩子要及时复习所学的内容。并且在记忆的时候要排除一些干扰。

孩子在玩记忆游戏。

很多妈妈会认为，孩子背篇课文总是背不出来，是不是记忆力不好？还有的妈妈会认为孩子一定在开小差，分明就是不愿意学习。其实有的时候我们会看到，孩子真的很认真，坐在房间里一直在学习，可是学习效果就是提不上去。

我有一位亲戚的孩子，平时从不看电视，也不玩手机。每天都花了大量的时间在学习上，但是成绩并不是很好，妈妈也很焦虑。孩子在学习中要背书，而背书是很多孩子的一个障碍，他们总是感到很难背。孩子记不住总共有四个方面的原因：

1.衰退（记忆痕迹随着时间的推移而逐渐消退的结果）

2.干扰（是因为我们在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰）

3.提取失败（回忆不起来，但知道这件事自己是知道的）

4.动机性遗忘（是基于精神分析的遗忘理论）

在以上这四个原因中，孩子记不住的主要原因就是受到了干扰。这种干扰不是来自外界的声音干扰，而是在背书的过程中，是自己学习的内容干扰了自己。但是一旦排除了这些干扰就能记住。

孩子总是记不住。

干扰理论，最明显的证据是前摄抑制和倒摄抑制。

【前摄抑制】

即先学习的材料对回忆后学习的材料的干扰作用。

如：当孩子在背英语单词时，以前学习过的汉语拼音对他们的记忆会有干扰，这就是前摄抑制。

【倒摄抑制】

后学习的材料对回忆先学习的材料的干扰作用。

如：当孩子能熟练使用英语单词时，英语单词又对他们回忆汉语拼音会有干扰，这就是倒摄抑制。

有研究表明，先后两种学习材料，既相似又不相似，相互间的干扰影响最大。

先后两种学习材料很相似或很不相似，干扰的影响较小；

先学习的巩固程度越低，倒摄抑制的影响越大；

先学习的巩固程度越高，倒摄抑制的影响越小；

后学习的材料越难，倒摄抑制的影响越大；

后学习的材料越容易，倒摄抑制的影响越小。

从这个研究中，我们可以看到：当前面所学习的内容巩固程度越高的时候，倒摄抑制的影响就小了。因此，在平常要多对前面的学习内容进行复习。这样就不容易受到干扰。