最近听到有兄弟这么说：“帝哥，我一到篮下，我就紧张不知该做什么动作……”
其实完全没必要，离篮筐越近，你得分的概率就更大！首先你得克服心里的恐惧，其次再练几个拿手招数
这样无论啥情况，心里都有底，不慌！今儿我就再给兄弟们唠几个篮下的小招儿！
【1】篮下跳勾
这是一个篮下特别常用的技术
有几个重点，低位背身要球之后，果断接一个大力运球，双脚跳步的同时，让内侧肩，正对篮筐，顺着起跳的惯性，单手勾手
出手要柔和，要利用起跳时自下而上的力把球送出
【2】虚晃半转身
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-05-05 15:49:00作者：YD166手机阅读>>
最近听到有兄弟这么说：“帝哥，我一到篮下，我就紧张不知该做什么动作……”
其实完全没必要，离篮筐越近，你得分的概率就更大！首先你得克服心里的恐惧，其次再练几个拿手招数
这样无论啥情况，心里都有底，不慌！今儿我就再给兄弟们唠几个篮下的小招儿！
【1】篮下跳勾
这是一个篮下特别常用的技术
有几个重点，低位背身要球之后，果断接一个大力运球，双脚跳步的同时，让内侧肩，正对篮筐，顺着起跳的惯性，单手勾手
出手要柔和，要利用起跳时自下而上的力把球送出
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