柚子和核桃能不能一起吃,生核桃和柚子可以一起吃吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-22 01:36:16

俗话说“人间烟火气,最抚凡人心”,尤其是当新年的脚步越来越近时,浓浓的年味让人感受到了家的温暖与热闹。看着大街小巷里来来往往采购的人群,听着各大超市喇叭里传来的打折促销声音,似乎年就在眼前了,我们也要开始着手置办年货。

柚子和核桃能不能一起吃,生核桃和柚子可以一起吃吗(1)

年货可谓是五花八门,米面油不可或缺;酒水瓜子也不能少。我们该怎么挑选年货呢?我们挑年货肯定要根据自己的经济情况、家人的口味、耐储存度度来安排。柴米油盐酱醋茶先放一边,我们看看准备哪些水果、零食比较好。宝妈向大家推荐5种水果和5种坚果,不管是送人、待客还是自己家里吃,都实惠美味又有好的寓意。过年都图个吉利,所以大家可以参考一下我说的10种食材。

5种水果

第1种:橙子

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众所周知,橙子是冬季的时令水果。它闻起来香味沁人心脾,水分充足,吃起来酸甜可口。橙子有心想事成、诚意满满、财源滚滚的寓意,试问那个人不想这样呢?囤一点橙子摆在家中既好看又好吃,还有好的寓意,何乐而不为呢?另外橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷等微量元素,对人体也有好处。过年祭祖时还可以拿橙子当贡品用,比摆大鱼大肉还划算。

第2种:柚子

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柚子全身都是宝,买它是一种非常明智的行为。柚子的皮和果肉可以制成蜂蜜柚子茶、中间白色的可以制成软糖食用、还可以用柚子皮制成口罩、当作除味剂使用。

柚子谐音是佑子,有庇佑孩子、保护孩子平安健康的寓意。作为长辈,孩子们是自己的牵挂,买几个柚子回来既可以当零食吃又有庇佑子孙的寓意,当然不能错过。

柚子比较耐储存,一次多买点也不怕。它的热量也不高,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等,有“天然罐头”之称。我们该如何挑选柚子呢?宝妈分享几个小窍门,一挑一个准。

①同样大小的柚子,我们挑重一点的柚子。重一点的柚子说明水分足,口感佳。

②看柚子的顶部,顶部扁圆的优于顶部尖的。扁圆的柚子成熟度高,尖的有可能还没熟透就采摘下来了。

③摸一下柚子皮,皮薄但是紧实的可以考虑采购。皮厚,摸起来软绵绵的最好不要买。它的时间长了,水分也不足。

第3种:苹果

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