常年手脚冷怎么调理,手脚冷凉怎么调理

立冬一过，气候逐渐从秋季向阴雨寒冻的冬季过渡。天气转凉，手脚也往往“转凉”，尤其是女性和老年人，更易损失热量。

经常感到手脚冰凉的朋友，不妨来看看小虹推荐的四道“保暖药膳”，辨证调理，让双手双脚暖起来！