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蘑菇炒肉片,虽然是一道普通的家常菜,但是上桌率是相当高,特别是冬天青菜少的时候,蘑菇就成了常吃的一道菜。
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外。
今天就分享这道家常菜蘑菇炒肉片的简单做法,怎样把肉片炒出来又嫩又滑,口感细腻,技巧全在腌制肉片上,家常实用,喜欢的先收藏吧!
话不多说,我们开始操作吧。
首先,我们准备食材
猪瘦肉一块,顶丝切成薄片,垂直于猪肉纹理切片,口感不老。
把肉片置于盆中,加入食盐1克,老抽几滴,料酒3克,搅拌均匀,利用食盐的渗透原理,使肉片入味。
搅拌时间要持续3分钟然后加入植物油,再次搅拌摔打,植物油附着在肉片上,能够保持水分,使口感更滑嫩,拌匀后,腌制5分钟给肉片充分入味。
蘑菇几朵,手撕成宽条,手撒的蘑菇边缘不规则才能更入味。