章大爷洗澡时不小心摔了一跤,虽然当时有点疼,但他能自己起身,没有出现其他不适,于是没太在意。但大半个月过去了,他突然发现腿肿了起来,没多想,猜测是前些天摔倒引起的,过几天就好了,但几天过后,不但没好,肿的更明显了,不仅是腿,脚也开始了。与此同时,他还感到腰疼,明明没怎么活动,但却经常呼吸困难。
这时他才重视起来,及时去检查,果不其然,情况的确比较严重,本以为可以及时手术了,但他的家人却觉得没有这么严重,觉得他年纪也大了,手术可能不是最佳的选择,有点犹豫,后来在医生的详细解释下,他们才重视起来,同意了。但还没有等到手术,他的生命体征已经出现异常了,若能早点重视主动脉夹层,早点施救,或许结果就不会是这样了。
只是腿部水肿,为何竟引起了这么大的影响?
之所以产生了这么大的影响,可能是跟下肢静脉血栓有关,由于没重视,血栓逐渐脱落进入到肺部了,最后引起了肺梗死,然后又影响到了心脏的健康,演变为了心衰。另外,他本身心脏就有一定的问题。
难道摔倒会引起下肢静脉血栓吗?
这本身并不会带来这么大的影响,但若是摔了之后发现腿部已经肿起来了,且逐渐明显、水肿范围还扩大了,却没当回事,可能就有一定的风险了。摔了之后,血管内皮容易受损,这会影响到正常的凝血,促使血栓的产生,若之后出现不适但却没有重视,还有可能引起骨骼相关疾病。而一旦血栓脱落了,影响就更大了,严重时可能就会影响到生命安全。
不管是摔倒了,还是不小心崴了脚,都要引起重视,并不是只要没骨折就好了,若突然出现下肢肿胀的情况,要警惕下肢静脉血栓。
除此之外,若有以下这几种情况,也要注意:
久坐、喝水太少、长期卧床、长途出行。
对于60岁以上和有易栓症家族史的人来说,也需要加以重视,学会预防。
血栓性疾病对身体健康的影响是很大的,而由于症状不是太明显,容易被混淆,该病还容易被误诊漏诊,若突然出现下肢肿胀疼痛,没有找到具体的原因,最好要加以重视,别把它当成普通的水肿。特别是同时还伴有呼吸和心跳异常、胸闷胸痛等不适时,更要警惕,早点检查,别错过救助的时机,带来不可逆的后果。
可能有的人觉得,经常按摩可以改善血液循环,是不是可以把血栓给按没了?
在一定程度上,这的确有利于促进血液循环,但这并不适合所有人,对于没有出现的人来说,经常适当按揉腿部有利于预防,但如果已经出现了,可能反而容易加快其脱落的速度,适得其反。
预防下肢静脉血栓,建议大家平时要做好以下这些事:
首先,如果平时有吸烟酗酒的习惯,最好现在就改,早点戒掉,可以降低烟毒和酒精对血管的影响,降低风险。
其次,平时尽量不要很长时间保持一个姿势不动,比如久坐久站,以免影响到血液循环,要经常活动身体。如果因为工作原因不得不如此,建议在休息间隙要及时活动下,下班后养成规律运动的习惯。对于需要隔离的人来说,建议居家隔离期间也要适度活动身体,不要一整天都躺着。
对于因为身体原因需要卧床休息一段时间的人来说,建议家属要勤为其翻身,在身体恢复期间,若可以下床,可以下床活动活动,适度进行一些康复锻炼,既有利于促进恢复,也有利于预防血栓。
综上所述,突发下肢水肿,不要不当回事,也不要随意按摩,需警惕下肢静脉血栓,保险起见,建议早点检查下为好,发现的早就可以及时干预,避免造成严重后果,威胁到生命安全。下肢静脉血栓对身体乃至生命安全都有很大影响,大家要加以重视,学会预防,上文提到的这些预防方法,若都能做到,相信风险会大大降低,你的血管会更健康,不仅是老年人需注意,年轻人也要重视。
参考资料:
[1]突发下肢肿胀,需警惕深静脉血栓.郑州大学第五附属医院.2020.10.23
[2]静脉血栓是个啥子鬼?咋个绊了一跤、崴了个脚就差点把命都cuo脱了.健康界.2019.04.09
[3]女子崴脚休息一个月反而更肿 原来是患上静脉血栓.中国经济网.2019.01.04
[4]教你几招预防下肢静脉血栓 这三类人更要注意.人民网.2018.11.09