菠菜煮面条的做法,菠菜不能和什么一起吃

菠菜全身都是宝，除了含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质， 菠菜还含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化 ，菠菜还可以清洁皮肤抗衰老

By 清雅小厨

用料

• 面条 90克
• 菠菜 100克
• 水 1100克
• 盐 4克
• 生抽 8克
• 香葱 2根
• 猪油 5克

做法步骤

1、水烧开，放一点盐，防止面条粘黏在一起，然后放入面条

2、用筷子把面条划开再次煮开，浇一点冷水，小火再煮5分钟