黄豆芽保存原来如此简单,牢记3个诀窍,豆芽不烂根,真实用
豆芽,是大家再熟悉不过的蔬菜之一,可以用来小炒,也可以作为配菜,像烤鱼、毛血旺等经典菜肴中,常常能看到豆芽的身影。豆芽起源于中国,距今已有2000多年的历史,最早的豆芽是用黑豆为原料发出来的,到了宋代,豆芽已经成为了最普通的家常菜,和笋、菌并称为素食三霸。
黄豆芽价格便宜,味道爽脆,好吃又有营养,早已是家喻户晓的食材之一。黄豆芽的好,大家都知道,但是买回家的黄豆芽怎么保存,很多朋友却是一脸懵。今天,懒喵就跟大家聊聊这个话题:
黄豆芽怎么保存?
3个保存黄豆芽的诀窍- 1、冰箱保存法
如果买回家的黄豆芽一时半会吃不完,大家可以将黄豆芽的根须掐掉,把变褐色的黄豆芽也去掉,然后用清水冲洗几遍冲干净,沥干水分后,放入保鲜袋中,把里面的空气挤出来,再扎紧袋口,放入冰箱冷藏保存。使用这种方法保存黄豆芽,一般能放2-3天左右。
黄豆芽变质和温度有直接关系,因此放入冰箱冷藏,使其处于低温的状态,可以有效减缓变质的速度。而黄豆芽的根须表面带有很多细菌,因此在保存之前,要先将根须和已经褐变的部分去掉,不然会加速黄豆芽的变质。
- 2、泡水保存法
如果不方便放冰箱保存,大家也可以试试泡水保存法。将吃不完的黄豆芽去掉根须和褐变部分,清洗干净后,放入盆中,再往盆中加入适量清水,然后放在阴凉通风的地方保存,让黄豆芽一直处于泡水的状态。
不过,使用这种方法保存黄豆芽时,不适合久放,应该尽快吃完为佳。黄豆芽长时间在水里泡着,也会流失掉一部分营养物质。
- 3、焯水保存法