备料，纳豆一包（三小盒），肉馅，胡萝卜，萝卜，圆葱少量（也可加大辣椒，颜色更完美营养更丰富） 蔬菜全部切碎 锅内倒入少量油 凉锅倒入肉馅炒匀炒熟（凉锅有易于炒散肉馅） 肉馅炒熟后加入蔬菜碎，炒匀炒透 肉馅蔬菜碎炒透后倒入纳豆，炒匀 加入纳豆自带的调料，在加入少量酱油调色 煸炒均匀出锅 盖在米饭上，在配个汤就开吃吧 饭,晚餐,午餐,锅具,炒锅,主食,家常味,盖浇饭,无水印,炒