大家好，我是小静
苹果和鸡蛋是我们日常生活中常吃的两种食物，
今天给大家分享一个不一样的吃法，很多人都没有见过这种吃法，作用拿钱都难买，一起来看一下吧。
首先准备两个母鸡蛋放入盆中，加入一盆清水，
先把鸡蛋清洗干净，鸡蛋的蛋白质含量非常的丰富，大约一个鸡蛋可以提供人体一天所需要的蛋白质，所以，每天我们最好吃上一个鸡蛋。
清洗干净的鸡蛋，把它打入碗中，然后再用筷子把鸡蛋充分的搅散，
搅的时间可以长一些，让蛋清和蛋黄充分的融合在一起
接下来准备一个小碗，碗中加入一勺红糖，
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-21 18:04:37作者：YD166手机阅读>>
大家好，我是小静
苹果和鸡蛋是我们日常生活中常吃的两种食物，
今天给大家分享一个不一样的吃法，很多人都没有见过这种吃法，作用拿钱都难买，一起来看一下吧。
首先准备两个母鸡蛋放入盆中，加入一盆清水，
先把鸡蛋清洗干净，鸡蛋的蛋白质含量非常的丰富，大约一个鸡蛋可以提供人体一天所需要的蛋白质，所以，每天我们最好吃上一个鸡蛋。
清洗干净的鸡蛋，把它打入碗中，然后再用筷子把鸡蛋充分的搅散，
搅的时间可以长一些，让蛋清和蛋黄充分的融合在一起
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