4、砂锅加水烧开后，放入汆烫过的猪扇骨、生姜、薏米。开锅后改小火炖。
5、淮山去皮切成小段，汤汁渐浓后，加入锅内。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-22 03:15:41作者：YD166手机阅读>>
4、砂锅加水烧开后，放入汆烫过的猪扇骨、生姜、薏米。开锅后改小火炖。
5、淮山去皮切成小段，汤汁渐浓后，加入锅内。
牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性营养物，经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤中，它们能参与胃酸的生成。因此，每天喝一小碗炖好...
2022-11-22 03:23:59查看全文 >>
导语：4月份，我常给家人做淮山薏米汤，一周喝2次，祛湿生津又养人日常的餐桌上有汤，相信你的家人吃饭也会特别香，汤的种类多...
2022-11-22 03:28:50查看全文 >>
5月，这汤多给家人喝，鲜甜滋补不上火，对身体有益，做法还简单。明天就是5月20号，520“我爱你”非常幸福的一个数字。与...
2022-11-22 03:15:23查看全文 >>
过节的菜谱，往往是大鱼大肉，吃得过于油腻，中医称为过于“腻滞”。广州医科大学附属第三医院主任中医师冯崇廉表示，所以，节后...
2022-11-22 03:08:36查看全文 >>
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2022-11-22 02:43:42查看全文 >>
这几天广州的天气湿得能拧出水来，地板上、玻璃上都湿漉漉的，不少人都出现了身体乏力、皮肤瘙痒、大便不畅、食欲不佳的症状。广...
2022-11-22 03:24:20查看全文 >>
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2022-11-22 03:08:06查看全文 >>
进入到秋季，秋冬季节是最寒冷的时候，秋季慢慢转凉了，也是最需要进补的时候，这样才能够顺利度过秋天，让身体更加强壮。很多人...
2022-11-22 03:02:06查看全文 >>
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2022-11-22 02:54:28查看全文 >>
绿豆消暑粥材料绿豆50克，小米50克，大米50克，糯米少量。做法绿豆提前一晚泡开，小米、大米、糯米洗净。锅内倒入水，加入...
2022-11-22 03:26:44查看全文 >>
