大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。
入冬以后,天气越来越冷了。在北方,露天种植的蔬菜大部分都过季了。每到这个时节,在农村的田野里,有一种蔬菜,依然在旺盛地生长着,这种蔬菜就是芥菜。
芥菜是一种很常见的蔬菜,在北方的冬天,它和白菜和萝卜一样,都是人们餐桌上的“常客”。芥菜营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁等营养物质。
芥菜的做法很多,可以腌咸菜吃,可以凉拌,也可以炒着吃,还可以包饺子吃。今天,厨娘就用芥菜和大家分享一道北方特色美食的做法,大家一起来看看吧!
【酱煮芥菜疙瘩】
准备食材:芥菜疙瘩、花生米、大葱、生姜、香菜、八角、盐、醋、生抽、老抽。
具体做法步骤如下:
第一步:取适量花生米,放入碗中,加入适量的清水,将花生米浸泡2个小时。取几个芥菜疙瘩,清洗干净后,放在案板上,切成大块,香菜清洗干净后,切成大段备用,注意香菜根也不要丢掉。