02压烂更易吸收
蒸煮好的豆子如果还要进行烹炒等加工，可以用勺子或者重一点的碗把它们压烂，吃起来就容易吸收了。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-25 08:21:28作者：YD166手机阅读>>
02压烂更易吸收
蒸煮好的豆子如果还要进行烹炒等加工，可以用勺子或者重一点的碗把它们压烂，吃起来就容易吸收了。
这两天的气温正在渐渐上升，炎热的夏天马上就要来到，每年进入夏天以后，相信很多人都爱食欲不好。所以这个时候，我们就要多吃一...
2022-11-25 08:41:49查看全文 >>
【树欲静而风不止 子欲养而亲不待：父母总在我们不经意间衰老，当我们猛然发觉时，他们已无力反抗衰老的急速到来，而我们也无能...
2022-11-25 08:42:52查看全文 >>
没有订阅赶快订阅吧，同时也可关注微信公众号：本草那些事。三七由于其在加工炮制方面存在很大不同，有片状、粉末状，而三七粉末...
2022-11-25 08:28:39查看全文 >>
三七粉是植物三七的根茎制品，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，是某种药物的主要成分。它的主要作用可以用六个字来概括“止血...
2022-11-25 08:34:51查看全文 >>
云南省文山市是三七的原产地，三七炖鸡在我们这里家家户晓。三七里面成分，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有...
2022-11-25 08:08:02查看全文 >>
俗话说“过了腊八就是年”，腊八节的到来，意味着新年的脚步越来越近了。生活需要仪式感，每年腊八这一天都要泡腊八醋，熬腊八粥...
2022-11-25 08:38:54查看全文 >>
五天硬核早餐分享，不用早起，半小时就做好，网友说：用心的女人。钟南山院士提醒大家，每天要吃好早餐，看看我家早餐能达标吗？...
2022-11-25 08:38:18查看全文 >>
红豆、薏仁、黑米等比例混合，建议每人每顿每种食材选用量10克。 温水淘洗后，加水，根据个人喜欢，加水量为平时煮饭水量的2...
2022-11-25 08:24:09查看全文 >>
开学在即，学会这早餐，分分钟搞定，营养又好吃，孩子一口一个特喜欢吃，可以说百吃不厌。这个早餐就是紫菜卷，紫菜卷和寿司其实...
2022-11-25 08:20:12查看全文 >>
大家好，我是爱做饭的朝鲜阿郎，一个专注于少油少盐健康饮食的普通人，我在这里会分享一些我平时做菜的经历和健康的饮食食谱，希...
2022-11-25 08:04:36查看全文 >>
