莴笋很香，还原食物本来的味道
By 李兴超
用料
- 莴笋 1根
- 蒜 4瓣
- 鸡蛋 3个
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 白胡椒粉 适量
做法步骤
1、莴笋拔掉叶子洗净，底部皮较厚可以用菜刀削
2、薄的地方换刮皮刀刮净
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-26 09:27:15作者：YD166手机阅读>>
莴笋很香，还原食物本来的味道
By 李兴超
1、莴笋拔掉叶子洗净，底部皮较厚可以用菜刀削
2、薄的地方换刮皮刀刮净
大家猜猜这份菜成本多少钱？告诉你成本最多2块。上菜市买菜，见一老大爷卖莴笋头，莴笋尖单卖，1.5一斤，莴笋叶干爽没打湿，...
2022-11-26 09:53:23查看全文 >>
本期导语：这菜，叶子比茎更营养，可惜90%人不懂，我家常拿来煮汤，超好喝！经过一周左右的狂风暴雨，终于又迎来了晴天。下雨...
2022-11-26 09:39:16查看全文 >>
莴笋别炒肉了，加点青椒凉拌，春天的燥热都被赶跑了，太爽口了。刚才央视新闻播报，未来一周全国大部分气温（除了西部地区），都...
2022-11-26 09:07:49查看全文 >>
这几天的气候是居高不下，热浪滚滚，很多人都宅在家里不出门。夏天天气热，饮食更应该留心，以清淡为主，减少辛辣食物的摄入。苦...
2022-11-26 09:31:20查看全文 >>
春节时吃绿叶蔬菜的黄金期，春意盎然，万物复苏，绿油油的莴笋营养价值高，口感独特，深受众多人的欢迎，莴笋又被称为莴苣，肉质...
2022-11-26 09:42:24查看全文 >>
导语：这菜全身是宝，很多人只吃茎，其实叶子才是宝贝，钙含量特别高，错过了真可惜！“一年之计在于春”，春天气候干燥，阳气开...
2022-11-26 09:20:39查看全文 >>
莴笋叶别扔了，大厨教你这样做，清凉解暑还补水，做法简单又美味。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时...
2022-11-26 09:16:26查看全文 >>
立夏吃莴笋，加2样配菜一起食用，脆嫩爽口，低脂美味助消化。立夏一到，算是告别了春天了，眼下天气渐渐热了起来，一到夏天，人...
2022-11-26 09:32:39查看全文 >>
入夏后，大家喜欢上了凉菜，可以生吃的蔬菜瓜果洗洗拌拌就吃，一些好处理的食材也用来快速地焯下水，加上自己喜欢的佐料简单地...
2022-11-26 09:12:52查看全文 >>
