多吃杂粮有益健康，今天做了玉米馒头，很好吃哦！
By 妞妞妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 玉米面粉 400g
- 中筋面粉 100g
- 温水 285g
- 糖 15g
- 发酵粉 5g
做法步骤
1、准备好玉米粉和中筋面粉，混合均匀。
2、温水中加入糖和发酵粉混合均匀。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-30 02:28:31作者：YD166手机阅读>>
多吃杂粮有益健康，今天做了玉米馒头，很好吃哦！
By 妞妞妈美食 【豆果美食官方认证达人】
1、准备好玉米粉和中筋面粉，混合均匀。
2、温水中加入糖和发酵粉混合均匀。
现在糖尿病的问题也是越来越严重，而且对于糖尿病患者来说，并发症对于身体的影响也是比较大的，所以一定要注重控制好血糖的水平...
2022-11-30 02:10:15查看全文 >>
大家好，我是你们的新朋友美食小助手小程，小编会每天分享最美味的小食谱给大家，让你们每天品尝不同的美食。世界上最治愈的东西...
2022-11-30 02:35:51查看全文 >>
因疫情防控需要，在家休息，就把之前买了很久的荞麦粉拿出来，准备做点吃的。在头条上查了很久，还是选择了最简单的荞麦馒头，怕...
2022-11-30 02:51:44查看全文 >>
夏天必备荞麦面超级简单方便，凉拌吃法，吃下去冰冰凉凉的，很舒服。材料蛋1只蟹柳6条荞麦面约300g 青瓜1条切条$ 4鲣...
2022-11-30 02:05:16查看全文 >>
昨天发布了一道红糖馒头的详细做法，今天再分享一道荞麦馒头给你。荞麦的营养价值很高，具有B族维生素、矿物质和膳食纤维。同时...
2022-11-30 02:07:28查看全文 >>
随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，日常饮食不再是精米白面，天然绿色的五谷杂粮很受欢迎，玉米面窝窝头，缺吃少穿...
2022-11-30 02:18:50查看全文 >>
玉米馒头看起来的样子很普通，其实在玉米馒头中有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，缩短食物通过消化道所需要的时间，因此就减少...
2022-11-30 02:20:49查看全文 >>
玉米属于粗粮，营养比较丰富，既能当主食又能搭配各种菜品，口味多种多样，琳琅满目，今天小玲用玉米面分享一道美食，可以当零食...
2022-11-30 02:35:24查看全文 >>
导读：嗨，大家好，欢迎来到小圆的厨房，经常分享的是“做玉米面馒头，掌握2个秘诀，香甜松软，比纯面粉馒头还好吃”今天是上班...
2022-11-30 02:07:45查看全文 >>
夫妻俩的快手早餐，简单好吃营养还实惠，方法很实用，跟着做吧这周，广东白天的温度达到20度，清晨没有感觉那么冷了。温度回升...
2022-11-30 02:41:52查看全文 >>
