来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-12 13:19:50作者:YD166手机阅读>>
今天介绍一款黑豆豆奶,常饮具有乌发和补钙的作用。我做的是冬季版的,热的。夏天呢,您就把黑豆煮熟和牛奶、黑芝麻、核桃仁等一...
2022-12-12 13:28:21查看全文 >>
俗话说“红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏,五豆补五脏”,黑豆不仅能补肾脏,其含有的花青素,能够...
2022-12-12 13:04:42查看全文 >>
黑豆和花生要前夜泡好。留早上备用。 把所有材料倒入九阳豆浆机,再添饮用水到最低刻度(因为我们就两个人喝所以打的不多)! ...
2022-12-12 13:00:52查看全文 >>
女人春天不要放过它,每天一杯,身体好气色足,化妆品都可以省了。正所谓一天之计在于晨,早餐,可以说是一日三餐中最关键的之一...
2022-12-12 13:11:48查看全文 >>
豆制品虽好,不过最好还是早晨或餐前喝。晚上在临睡前还是喝点牛奶,其他什么都不要喝,原因有二:第一,晚上喝的太多会增加肾的...
2022-12-12 13:09:03查看全文 >>
一家四口早餐,有干有稀家人吃得香,做法家常北方的秋天,昼夜温差比较大,早餐尤其要吃暖,温暖肠胃,驱走夜里的寒凉,一整天天...
2022-12-12 13:08:55查看全文 >>
12.7大雪,萝卜白菜靠边站,有条件多吃“5珍”,强身健体好过冬大雪节气,天气寒冷,要注意保暖防寒,还要及时“冬补”,把...
2022-12-12 12:45:04查看全文 >>
黑豆和花生要前夜泡好。留早上备用。 把所有材料倒入九阳豆浆机,再添饮用水到最低刻度(因为我们就两个人喝所以打的不多)! ...
2022-12-12 13:11:34查看全文 >>
南瓜削皮,挖籽,切成薄片; 把南瓜片放进锅里,加入刚好没过南瓜的水,中火煮; 煮至南瓜熟软,用筷子可以很容易穿过就可...
2022-12-12 12:53:49查看全文 >>
热饮鲜奶紫米露 制作方法:温开水300 雀巢甜奶粉40 奶精粉10g左右 糖水5g左右 紫米40 搅拌机搅拌出杯即可(温...
2022-12-12 12:46:53查看全文 >>