当前位置:首页 > 美食 >

煎鸡胸肉的做法王刚(煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-05-29 06:04:01作者:YD166手机阅读>>

导语:鸡胸肉别再用宽油炸了,这样做比油炸健康,味道,让你停不下嘴!如今的美食家很多,而小编印象很深的就是网红美食博主—王刚老师了,他那特有的“宽油”大法,折服了很多屏幕前的小伙伴。

但是宽油虽香,不可贪吃哦!这次小编就为大家带来这道香煎鸡胸肉,用煎式烹饪带出鸡胸肉更多美味,赶紧收藏吧!

这就来跟着小编一起来学习吧~在正式煎鸡胸肉之前,要切记这几个步骤,要撒盐、胡椒粉,再放入老抽腌制一段时间,这样的鸡胸肉再去煎,绝对一级香呢~快来试试吧!


诱惑香煎鸡胸肉

煎鸡胸肉的做法王刚,煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨(1)

By 高小厨咩咩

配料:

鸡胸脯肉 一块、醋 7克、辣椒粉 6克、精盐 7克、老抽 10克、花生油 9克

步骤1.准备一块鸡胸肉,洗净晾干。

煎鸡胸肉的做法王刚,煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨(2)

步骤2.切成两块,方便煎。撒上盐

煎鸡胸肉的做法王刚,煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨(3)

步骤3.放一些黑胡椒粉,腌10分钟。

煎鸡胸肉的做法王刚,煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨(4)

步骤4.再放点老抽,腌30分钟。

煎鸡胸肉的做法王刚,煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨(5)

步骤5.腌过之后开始用平底锅煎,直至双面金黄。

煎鸡胸肉的做法王刚,煎鸡胸肉最正宗的做法何大厨(6)


烹饪小贴士:

1、这次做的煎鸡胸肉,大家一定注意它的厚度。要把里面也煎熟,整个鸡肉成白色,别有红色。好在鸡肉嫩,易熟,别煎时间过长;
2、鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。
3、选购鸡胸肉时,主要看以下几点:新鲜的鸡胸肉肉质紧密,有轻微弹性,而不新鲜的鸡胸肉摸起来比较软,没有弹性,甚至还会留下比较明显的手指摸过的痕迹;新鲜的鸡胸肉呈干净的粉红色且具有光泽。

你是更喜欢吃鸡胸、鸡翅还是鸡腿肉呢?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

,

栏目热文

煎鸡小胸的家常做法(煎鸡小胸肉的简单做法)

煎鸡小胸的家常做法(煎鸡小胸肉的简单做法)

我最喜欢的一道轻食!之前看到不知道哪里推荐的,觉得还挺有意思,就自己试着做了。第一次做的就很好吃! 后来自己也在外面点过...

2024-05-29 06:44:48查看全文 >>

鸡胸要煎几分钟(鸡胸要煎几分钟才能吃)

鸡胸要煎几分钟(鸡胸要煎几分钟才能吃)

By 哲niuniu用料鸡胸肉 一块盐 半勺生抽 2勺老抽 适量黑胡椒酱 适量白胡椒粉 适量做法步骤1、鸡胸肉一块,清洗...

2024-05-29 06:19:29查看全文 >>

一公顷有多大举例说明(一公顷有多大参照物)

一公顷有多大举例说明(一公顷有多大参照物)

知识点1、边长是100米的正方形面积是1公顷。 1公顷 = 10000平方米参考答案图文解读,...

2024-05-29 06:11:41查看全文 >>

世界公认十大顶级牛肉(全世界牛肉缺点排行榜前十名)

世界公认十大顶级牛肉(全世界牛肉缺点排行榜前十名)

如果你也喜欢吃肉,觉得无肉不欢,相信你肯定无法抵挡牛肉料理的诱惑!最好吃的牛肉是哪种?到底谁才是牛肉届的第一名?除了日本...

2024-05-29 06:13:35查看全文 >>

煎鸡胸肉几分钟能熟(鸡胸肉煎几分钟熟透)

煎鸡胸肉几分钟能熟(鸡胸肉煎几分钟熟透)

By 故vfod用料鸡胸肉(大块) 500克黑胡椒粉 适量蒜 3瓣生抽 1勺木薯淀粉 适量盐 适量做法步骤1、鸡胸肉洗净...

2024-05-29 06:19:13查看全文 >>

煎鸡胸肉的做法减肥餐(煎减脂鸡胸肉的最简单做法)

煎鸡胸肉的做法减肥餐(煎减脂鸡胸肉的最简单做法)

By XKP用料鸡胸肉 6块盐 5g黑胡椒粉 25g淀粉 20g生抽 5勺料酒 4勺大蒜 1头淀粉 3勺做法步骤1、鸡胸...

2024-05-29 06:09:28查看全文 >>

空气炸锅鸡胸肉(空气炸锅鸡胸肉需要多少度多少分钟)

空气炸锅鸡胸肉(空气炸锅鸡胸肉需要多少度多少分钟)

空气炸锅不要再闲置了这样做减脂还好吃探索快速又好吃的鸡胸肉烹饪方法。空气炸锅非常适合料理肉类,炸出来的鸡胸肉内部富含水分...

2024-05-29 06:11:48查看全文 >>

煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃(煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃烧烤料腌制)

煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃(煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃烧烤料腌制)

鸡胸肉是很多健身餐和减肥餐里都推荐的食材,它蛋白质含量很高,热量却几乎是所有肉类中最低的,鸡胸肉中的蛋白质和脂肪还容易被...

2024-05-29 06:00:44查看全文 >>

为什么说鸭肉是发物(从中医角度来说鸭肉是发物吗)

为什么说鸭肉是发物(从中医角度来说鸭肉是发物吗)

那些大夫们说过的话:外科大夫常常会说:“鸭肉、鹅肉等性寒凉食物,多食易凝滞血脉,伤脾胃阳气,不利于外科疮疡等疾病的恢复。...

2024-05-29 06:34:31查看全文 >>

文档排行