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她总是被同一个梦困扰

在一次个案咨询中，来访者说她最近总是反复做这样一个梦：就是梦见自己和妹妹一起去森林采蘑菇，然后自己发现了好多的蘑菇，但是又不知道选哪个好，最后的结果是她采了很多的蘑菇，而妹妹一个也没有采到，于是她就把采的蘑菇分了一个给妹妹。

她对自己最近反复做这同一个梦感到很困惑，不知道自己这个梦到底想要表达什么？很想让我帮她解析这个梦的含义。在解梦之前，我对她梦境的细节和感受做进了一步的询问。

我：在梦里你的心情如何，有什么样的感受？

来访者：心情像回到了童年一样很轻松，感觉森林里的环境很美好，有一些雾蒙蒙的梦幻般的感觉。

我：你说发现了很多蘑菇不知道选哪个好，当时是什么样的心理？

来访者：有些纠结吧

我：嗯，蘑菇的形状是什么样的？

来访者：长长的

我：最后你采了很多蘑菇，而妹妹一个都没有，你们分别是什么样的心情？

来访者：我很兴奋，妹妹有些沮丧。

我：你为什么要给妹妹一个呢？

来访者：觉得她有些失落吧，所以希望她也能够开心一点。

我：你给妹妹的一个蘑菇是你所有蘑菇里面最好的还是什么样的？

来访者：我选的是一个一般的。

跟她的对话到这里，以及根据我对她背景信息的了解，我给她解析了这个梦的含义，她听后频频点头表示认同。

来访者背景情况：

她找我咨询的是婚姻问题，用她自己的话说她是属于“丧偶”式婚姻，老公长期不在家，并且和老公因为价值观念的很多冲突，经常有矛盾，夫妻的性生活也不和谐，老公比较冷淡，而且时间不够。自己很想离婚，但是又因为担心伤害孩子，以及牵扯到财产的分割问题，所以犹豫不决。那么她的妹妹已经29岁了，谈了多段恋爱，但是一直没成，目前还是单身。她们家父母离异，上面一个哥哥一个姐姐都是离异，她是老三，妹妹最小。现在她的婚姻也很糟糕，眼看也是濒临离婚的边缘了，所以导致妹妹有恐婚心理，每一段恋爱都是浅尝辄止，不敢深入交往，担心自己以后也会离婚。

对她梦的解析：

她这个梦里的主题是采蘑菇，而“蘑菇”是她潜意识里面最强烈的一个愿望，那么蘑菇代表什么呢？用弗洛伊德的理论，梦里面一切长的尖的东西，都是代表男性的生殖器。那么结合她和老公的性生活不和谐来解析，所以采蘑菇代表的是她渴望找到一个满意的性，也就是她其实想要离婚然后重新找一个满意的伴侣。

那么森林代表神秘，是爱情的象征，爱情也是神秘的。她在森林里面的感受是愉快的，并且森林里面雾蒙蒙有些梦幻，代表她渴望梦幻般的浪漫爱情，是对自己目前平淡乏味，甚至痛苦的婚姻状况的唾弃，也是对美好爱情的幻想。

而她发现很多蘑菇，有些纠结不知怎么选择，对应的是现实生活中她想离婚，但又担心离婚会对孩子造成影响，并且牵扯财产分割的问题，以及害怕社会舆论压力，和对妹妹进一步造成影响而很犹豫的这种纠结的心理。

妹妹没有采到蘑菇，代表现实生活中妹妹没有男朋友，而自己给了妹妹一个蘑菇，这个举动有两层解释，一是她因为担心妹妹恐婚，不愿意去认真恋爱，所以她希望能够帮助妹妹消除恐婚的心理，并且帮助妹妹能够找到对象；二是梦里的妹妹代表其他的女性，自己给妹妹的很一般的蘑菇代表的是自己现在不满意的老公，说明她希望自己能够把老公送给别的女人，从而可以摆脱这段糟糕的婚姻。

当我说到她可能是希望把老公送给别的女人的时候，她眼睛一亮，立刻抢过话头说，我其实有希望他出轨的，这样的话，我就可以下定决心跟他离婚而不再纠结了。

解密梦的原理

梦其实是通过扭曲变形的方式，表达了人们潜意识深处的愿望，而这些愿望在现实生活中可能是违背道德、伦理和法律的，因为不符合现实原则，所以意识会把这些愿望压抑下去，而做梦的时候因为意识放松了警惕，所以这些愿望就通过乔装打扮的方式跑了出来。

本案例中的来访者，想要拥有更好的性这样的愿望，这对于一个思想传统的女性来说是无法正常地向他人表达的，而自己对其他异性的想入非非，在精神上也算是违背伦理道德的事情，所以她只能把这些想法压抑下去。那么由于她的这些愿望过于强烈，所以在她做梦的时候，由于睡着的时候意识的减弱，被压抑的这些愿望就通过扭曲变形的方式跑出来了。

梦是具有心理调节功能的

一个人如果过于压抑的话，就会导致心理及生理的不健康，因为心理和生理是相互影响的，人类一半的疾病跟心理因素有关，所以从这个角度说，梦是有积极作用的，它可以起到自我调节的作用，通过梦的方式释放了一部分压抑的东西，是非常有利于身心健康的。

只是很多的人，对于梦的认识还不够，对梦的理解还停留在周公解梦的迷信色彩上，所以很多时候会被自己做的噩梦、消极的梦吓得半死，甚至吓出焦虑症来，正是因为对梦的认识不够，以及用了迷信的色彩在解读自己的梦才这样的。

如果你有困扰你的梦，可以关注我，我来为你解析。