韭菜跟蒜苗在弱光下的反映几乎一样，弱光下韭菜也会变黄，从而变成韭黄，跟其他叶菜不一样，由于韭菜没有茎，只有叶片，所以即使没有光线也不会造成徒长而死苗，相反它的生长速度也会加快，而且韭黄味道少一份辛辣，而多一份鲜嫩，比韭菜而言更容易接受。

NO3：豌豆苗（芽苗菜）

弱光指数：★★★★

简易指数：★★★★

芽苗菜因为其种植周期短、全程水培无污染越来越受到城市种菜人群的喜爱，特别是秋冬季节，在缺少绿叶蔬菜的时候，能吃上自己种的芽苗菜那真是悠哉，也省了不少菜钱。豌豆苗是芽苗菜中的明星，几乎种植芽苗菜都从豌豆苗开始，周期短只有10天就采收，可多茬采收三次，种植过程简单，每天喷水就可以，而且它口感清甜，食用方法多种多样，真的没理由不种它。豌豆苗在弱光下生长纤维少、生长速度快，如果强光照射反倒会使它味道发苦，而且口感发柴。

NO4：空心菜

弱光指数：★★★★

简易指数：★★★