《隆中对》是三国时期蜀汉丞相诸葛亮在南阳邓县隆中隐居时所作的一篇对策文章。这篇文章主要分析了当时天下大势，提出了先取荆州为家，再取益州成鼎足之势，然后图取中原的战略构想，最终帮助刘备实现了统一大业。

在《三国演义》中《隆中对》是刘备在三顾茅庐请诸葛亮出山后诸葛亮对刘备说的一番话，原文写道：今操已拥百万之众挟天子而令诸侯，此诚不可与争锋。孙权据有江东已历三世国，险而民附，贤能为之用此可以为援而不可图也。

荆州北据汉淝之利，东邻孙权之害，扼决巴蜀之威，此代天下之贤。以一进惟将军助汉则，汉兴辅君则君胜。这便是《隆中对》的原文。然而《三国演义》中对于《隆中对》的记载并不详细，许多细节都被省略了。

而在《三国志》中对于《隆中对》的记载则更为全面和详细。例如《三国志·蜀志·诸葛亮传》中写道：备日：汉室倾颓奸臣窃命主上蒙尘，孤不度德量力欲信大义于天下；而智术浅短，遂用猖蹶至于今日。然志犹未已君谓计将安出？'亮答目：'自董卓已来豪杰并起跨州连郡者不可胜数。

曹操比于袁绍则名微而众寡然，操遂能克绍以弱为强，非惟天时抑亦人谋也。今操已拥百万之众挟天子而令诸侯，此诚不可与争锋。孙权据有江东已历三世国险而民附，贤能为之用此可以为援而不可图也。荆州北据汉淝之利东邻孙权之害，西接巴蜀之危此殆天下之至险，亦宜尽归有德之人；荆州可传国多者。这便是《三国志》对于《隆中对》的记载。

总的来说《隆中对》是诸葛亮对于天下大势的独到见解和战略规划，它不仅为刘备指明了前进的方向和目标，而且也成为了中国历史上具有重要影响的战略思想之一。