在我们的身边，会发现很多的女性朋友们都喜欢佩戴玉手镯，各种各样颜色的玉手镯让女性们爱不释手。玉手镯会让女性的气质有所提升，所以女性们为了让自己更有魅力，也会选择玉手镯来点缀自己。很多人佩戴玉手镯是因为好看，但是也一些人知道经常佩戴玉手镯对人体是有好处的。那么经常佩戴玉手镯身体会收获哪些好处呢？

长期佩戴玉手镯会有什么好处？

提供微量元素，大家应该都知道玉器是大自然的产物，尽管经过加工后，变成了大家喜爱的样子，但是当中含有的微量元素还是存在的，而人体当中也是需要微量元素的。女性朋友们如果长期的佩戴玉手镯，当中的微量元素就可能会渗透皮肤当中，给身体补充一些微量元素，对健康是非常好的。所以很多人会说玉养人，就是这样的道理，对增强免疫力和抵抗力也有一定的效果。

促进血液循环，人体的手腕处是血液循环的末端，血液回流需要心脏施加压力来实现。人们佩戴玉手镯的时候，玉手镯会不断的在手腕上进行摩擦和晃动，晃动的话可以对手腕进行按摩作用，可以让手腕皮肤的血液更快地流淌，从而软化皮肤细胞，疏通汗腺，加快人体的代谢速度。

提高睡眠质量，相信很多人都不知道，长期的佩戴玉手镯，对于提高睡眠质量也有一定的好处。手腕上有很多部位的反射区，经常佩戴玉手镯，不停地进行晃动，会刺激相关部位，提高睡眠质量，对健康也有许多的好处。

对心脏有好处，玉器对心脏有着降压，稳定情绪，让心跳变得平稳的作用，对于心脏不好和血压不太稳定的人来说，佩戴玉手镯是不错的选择。长期的佩戴玉手镯，可以稳定心跳跳动的速度，缓解压力，缓解紧张的情绪，对保护心脏也有一定的作用。因为左手离心脏很近，所以一般佩戴的时候建议戴在左手上。

提升女人魅力，玉器的文化底蕴很深厚，佩戴玉手镯的人会给人一种高雅的感觉，正所谓女人如玉，虽然玉器没有钻石闪亮，也没有黄金那么耀眼，但是正是玉器这种温婉的感觉，俘获了很多女人的心。经常佩戴玉手镯的人，可以凸显其内涵，更加的提升女人魅力。

佩戴玉手镯有什么需要注意的地方？

不要暴晒，一般情况下，很多人佩戴了玉手镯之后，就不摘下来了，但是在太阳底下的时候，最好不要让玉手镯受到暴晒。玉手镯受到暴晒，里面的分子会变大，从而会破坏玉镯的质地，那么手镯就会渐渐变得没以前好了。

避免接触化学物品，在佩戴玉手镯的时候，也要注意不要和化学物品接触，像是肥皂、洗发水等等，里面所含有的化学成分会对玉镯产生伤害，所以佩戴玉手镯的时候，最好不要接触这些东西，如果是必须要接触的话，那么最好提前将玉手镯摘下来。虽然短时间接触没什么，但是长期下去，对玉镯的品质肯定是有影响的。

总之，长期佩戴玉手镯可谓是好处多多，但是也要牢记注意事项，这样才能不损害玉质，还能大大的提升个人魅力，何乐而不为。