对于护肤，大家公认的一件事，好皮肤是要付出成本的。不只是财力成本，还有时间成本。很多女生的晚间护肤，往往会持续30分钟甚至更长时间。

可是如果每天花这么长时间来护理，还真的有点吃不消，于是“懒人”护肤品，就越来越受到大家的关注。其中睡眠面膜，尤其被大家喜欢。

不过对于睡眠面膜的用法，还有很多女生不太了解，以至于没有发挥其最佳使用效果。今天我们就来详细扒一扒睡眠面膜。睡眠面膜真的好用吗？建议先搞清楚这5点，用“对”才是关键！

从字面意思来说，这类护肤品是睡觉的时候也能敷的面膜。从产品形式来看，睡眠面膜和一般涂抹式面膜非常像，只不过睡眠面膜用后可以过夜。相比普通的涂抹面膜，睡眠面膜有哪些优势呢？

最突出的一点，就是睡眠面膜可以在脸上长时间停留。我们在使用面膜时，不论是贴敷还是涂抹，都会受到使用时间限制，这些面膜敷太久，对皮肤并不好。而睡眠面膜则可以整晚敷在脸上。

我们都清楚的一点，晚上的时间是身体和皮肤的调整期。也是皮肤自我修护的关键时间段。在此期间护肤品渗入皮肤，能更有效帮助皮肤修复再生。

睡眠面膜和其它面膜不同的地方在于，配方中不仅添加功效护肤成分，还会有成膜剂的加入。相对突出的护肤效果，就是能够更好地保留住皮肤内的水分。所以睡眠面膜过夜使用，第二天我们反而会发现皮肤变得尤为水润。

除此之外睡眠面膜在皮肤表面形成的保护膜，有一定促进吸收的效果。当皮肤的水润度提升，表层温度相对提高时，护肤品中的功效成分更容易被皮肤吸收。更通俗点说，用好睡眠面膜，护肤效果加倍；偶尔偷个懒，用睡眠面膜，皮肤状态依然可以活力满分。