第一次*的宝妈们注意了，*的前三个月也就是孕早期是胚胎发育的关键阶段，因此孕妇需要格外注意。前三个月的注意事项有哪些？

·1.定期产检：及时了解胎儿的发育情况。

·2.补充叶酸：预防胎儿神经管畸形。

·3.避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，防止流产。

·4.注意休息：保证充足的睡眠，避免长途旅行，以免过度疲劳。

·5.均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素等营养的食物。

·6.避免接触有害物质：如放射线、化学毒物等。

·7.避免性生活：减少流产的风险。

·8.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。

·9.注意个人卫生，保持私密处清洁，勤换内衣裤。

·10.慎用药物：如有需要应在医生指导下使用。

·11.如有不适及时就医：如腹痛、阴道流血等。