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女人如何提升自己的认知和境界(女人要学会什么才能提升自己)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-04-18 00:48:37作者:YD166手机阅读>>

认知可以被分为四个不同的层次,每个层次对应着不同的认知状态。

女人如何提升自己的认知和境界,女人要学会什么才能提升自己(1)

第一个层次是“不知道自己不知道”,这种状态下人们认为自己无所不知,这是一种自大和盲目自信的认知状态。第二个层次是“知道自己不知道”,这种状态下人们充满敬畏和谦逊,认识到自己存在的差距和不足,也在努力学习和提升自己的认知水平。第三个层次是“知道自己知道”,这种状态下人们理解事物的规律,并能够运用这些知识提升自己的认知水平。第四个层次是“不知道自己知道”,这种状态下人们保持开放的心态,认知水平达到最高境界。

许多人处于第一个层次的认知状态,他们并不知道自己的无知和盲目自信是一种贫困。低水平的认知会表现为三种特征:自以为是、视角狭窄和拒绝学习。这些人常常拒绝接受别人的建议,排斥不同的声音,缺乏判断力和求知欲。

女人如何提升自己的认知和境界,女人要学会什么才能提升自己(2)

苏格拉底认为:“我唯一知道的就是我一无所知。”这表明真正的成长和进步来自于认知的升级。当我们面对一个问题时,如果我们尝试了所有已知的解决办法,仍然无法解决问题,那么我们可能陷入了认知遮蔽的状态。为了打破这种状态,我们需要进行认知升级。

认知升级有两个方面。首先,我们需要提高自我认知,修身正心。如果我们的内心充满敌意和负面情绪,那么我们的判断就会变得不准确。其次,我们需要提升对世界的认知水平,不断拓宽我们的视野,避免局限于片面的了解和经验。博观约取,兼听则明,偏听则暗,我们需要培养独立思考和求证搜索的能力,而不是盲从和猜测。

女人如何提升自己的认知和境界,女人要学会什么才能提升自己(3)

苏轼的名言“博观而约取,厚积而薄发”是他的学习和认知提升之道。他提倡广泛涉猎各种知识,然后通过去芜存菁、提炼精华的过程来深入理解。他还认为只有在积累足够的知识和经验之后,才能慢慢地释放出来,这就是所谓的“厚积薄发”。

真正厉害的人都应该是终身学习者,通过不断学习和与这个世界建立联系,获取能量和智慧。如果不能行万里路,那就读万卷书。黄庭坚曾经说过:“一日不读书,尘生其中;两日不读书,言语乏味;三日不读书,面目可憎。”读书越多,对世界的理解便会越深刻。

庄子的《秋水》中说:“井蛙不可以语于海者,拘于虚也,夏虫不可以语于冰者,笃于时也。”每个人都受限于时间和空间,所以我们根本就看不到认知水平以外的东西。而你的认知水平,往往就是你最接近6个人认知水平的平均数。因此,与优秀的人同行,自己也会有一万种可能变成优秀的人。

女人如何提升自己的认知和境界,女人要学会什么才能提升自己(4)

最后,见贤思齐,见不贤而自省,是成长和进步的重要方法之一。优秀的人能够打破你的固执与保守,成为引领你前进的一束光。

女人如何提升自己的认知和境界,女人要学会什么才能提升自己(5)

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