一、基础步伐分解
启动步
蹬跨步
“垫步”，这里演示出了“垫”的含义
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-05-24 05:29:14作者：YD166手机阅读>>
一、基础步伐分解
启动步
蹬跨步
“垫步”，这里演示出了“垫”的含义
羽毛球完整步法，三部分缺一不可，要有步骤合理简单的串起来击球，下面讲解羽毛球正确练习步法”必要学会的5个知识！一、羽毛球...
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2023-05-24 05:20:25查看全文 >>
1.正手网前挑球动作。 特别是对单打而言,想上网把比较贴网的球挑到后场,要注意以下要点是:手臂不要制动,要顺势向身...
2023-05-24 05:16:54查看全文 >>
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