无论是单打还是双打，想要掌握主动，就必须控制好网前，控制好网前可以使对手被迫起高球，更甚者高质量地放网可以直接得分，但是想要控好网前，绝非易事，因为网前需要细腻良好的手感，业余球友在网前不是回球过高就是回球失误，要想打好网前，要从下面下5个方面去改善：

抢高点 ：一般要求击球点抢的越高越好，当然，更高级的要求是根据对方的站位，以及自己抢到的点位，打出让对手别扭的回球，业余球友网前缺乏抢球的意识，所以总是容易错过高点。

步法移动快，准确到位 ：往网前移动时，要有预判意识，在拥有预判的前提下，就能使步法移动更快，比赛中常见选手采用小步或垫步来加蹬跨步上网，离球较近的时候，也可以直接采用蹬跨步上网。

要使步法起动、移动快，首先判断反应要快，准确的判断，快速的反应，为快速移动，创造了先决条件，业余球友向网前移动时，总会刹不住车，这样在运动中击球，很容易造成回球不稳，不利于控制。