在自己家里也能练习的空手道 第二篇
为了受冠状病毒影响而不能在道场练习的各位，我们将介绍一种训练方法，即使您在家中等狭小空间自己一个人也可以练习。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-04-18 13:49:45作者：YD166手机阅读>>
在自己家里也能练习的空手道 第二篇
为了受冠状病毒影响而不能在道场练习的各位，我们将介绍一种训练方法，即使您在家中等狭小空间自己一个人也可以练习。
是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套、一连串含有技击和攻防含义的动作组合形式...
2024-04-18 14:05:58查看全文 >>
（欢迎关注本账号！请点击右上方“关注”！谢谢！）本篇是的续篇。太极一型是初学者首先要学习的一套最基本的型。初学这套型时，...
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2024-04-18 13:58:21查看全文 >>
一、站立姿势（预备势）（1）两脚开立，略宽肩；两手握拳，分别置于身体两侧，拳眼朝前；头正、肩平。目视正前方。（图256）...
2024-04-18 13:33:30查看全文 >>
前突（前突き，Mae-Tsuki）前突（或称直突）是空手道最基本的进攻技术，与拳击不同，空手道要求从肋或腰间出拳，这样一...
2024-04-18 14:15:36查看全文 >>
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Serein:深处落雨的黄昏。Décadence:热闹后回归日常的状态。Solitude:平静愉悦的独居。Komoreb...
2024-04-18 13:59:32查看全文 >>
多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。下面就是可爱点小编分享一些欧美潮网名，来看看吧~...
2024-04-18 14:11:29查看全文 >>
