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黑木耳跟什么菜是最佳搭配(高血脂最怕一种食物)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-20 06:47:02作者:YD166手机阅读>>

黑木耳跟什么菜是最佳搭配,高血脂最怕一种食物(1)

By 浅夏°淡雅

用料

  • 干黑木耳 适量
  • 黄瓜 一根
  • 蒜头 6瓣
  • 辣椒酱 1/2勺
  • 葱 适量
  • 蚝油 1勺
  • 豪吉藤椒油 1勺
  • 香醋 2勺
  • 生抽 1勺
  • 盐 适量
  • 白砂糖 适量

做法步骤

黑木耳跟什么菜是最佳搭配,高血脂最怕一种食物(2)

1、干黑木耳用水泡发,清洗干净(夏天时间不能泡太久)

黑木耳跟什么菜是最佳搭配,高血脂最怕一种食物(3)

2、锅中烧水,水开后黑木耳焯水5分钟,沥干水分,让它自然冷却

黑木耳跟什么菜是最佳搭配,高血脂最怕一种食物(4)

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