人们的生活水平提高了，对物质追求也比较大了，与此同时人们也越来越注重健康了，而养生便成了人们常常会谈到的话题之一。

在一些养生健体的中药中，三七深受人们的喜爱，而很多人更喜欢用三七粉，那么三七粉到底是什么？原来三七粉是用干枯的三七研磨成粉末状。

三七粉在中药中有个非常特别的称号，名为黄金，因此人们也会把三七粉叫金不换，意思是就算拿金子也不换，可见三七粉是个宝贝。

很多老人为了保健，养护血管，会议自行购买三七粉吃，网络上有关“三七养生”的文章铺天盖地，有的商家甚至把三七粉包装成“神药”。

但其实，三七粉并非适合每一个心血管疾病患者。

三七能调治心脑血管病，但应该先辨证

心脑血管疾病，防胜于治，中药调理、中医食疗是一个不错的预防方法，许多心脑血管病人热衷于吃三七，正是看中了它的第二个作用——活血通络。

专家表示，三七对于心脑血管疾病的调治确实具有很好的作用，不管是头痛、胸闷，还是胸痛、心悸，服用三七都可以缓解症状，有利于血管慢性病的控制。

服用三七必须先辨证体质，随意滥用当心损害健康，如果对三七过敏，或者本身月经量多，没有瘀血，应该禁止服用。

高血压患者到底要不要喝三七粉？

三七粉对高血压有一定的辅助作用。

三七粉是三七打成的粉。具有化瘀止血，活血定痛的功效，主治各种出血证，瘀血肿痛、跌打损伤等属于瘀血阻滞者，其成分主要含皂苷、黄酮苷、氨基酸等。

具相关研究表明三七制剂或三七总皂苷有明显的降压作用，因此三七粉具有一定的辅助降压的作用，具体应根据患者的病情，遵医嘱用药。

若摄入过量三七，可致恶心、频繁呕吐、出血倾向如痰中带血、鼻衄、齿龈出血、月经过多等，三七片可引起过敏性药疹等不良反应。

用三七粉降血压的误区

第一：三七对调节心血管有帮助，可以长期服用降血压

很多人都知道三七粉的功效大，自己每天随意服用一些可以有效调节心血管，特别是对高血压有作用。

但是它毕竟是一种中药，随便服用会让身体有一些不良反应，导致发晕，心悸以及手脚发麻等问题。而且高血压需要服用药物，配合生活护理，单纯服用三七并没有多大效果。

第二：三七是有分生和熟的

这两者功效不同，可不能乱吃，生三七可以治疗产后血晕、吐血、跌打瘀血和一些外伤出血的情况，而熟三七主要用于食欲不振、身体虚弱或者失血贫血的患者。

因此服用三七粉一定要咨询医生，盲目吃三七粉可不是什么好事。

第三：三七虽好，但这几种人不宜吃

第一种：*妇女，服用三七分分钟会导致流产；

第二种：对三七过敏者禁用；

第三种：女性月经过多而无瘀血者禁服。

无论吃三七粉养生，还是用三七治病，都应该在专业医生指导下正确服用，尤其不能过量服用。

第四：三七是中药，服用的量不用规定

三七属于一种中药，很多人将它研成粉后，认为不用讲究服用的量，随意抓取一把服用也不会有伤害，却不知没有明确剂量服用三七粉，很容易让心脏受到影响，要知道三七粉有严格的使用量，每次服用的量不能超过6克。

第五：单凭药物治疗

一旦患上了高血压就表明你将会一直保持血压高的状态，并不能通过一些药物和土方法去根治，药物治疗只能维持住身体的血压。

有的人每次都吃很多的血压药，想要血压一下子就消除，这是不可能的，相反过多的吃药会对身体造成难以修复的后果，不仅是对高血压内有一点好处，而且会身体机能各方面的危害也很大。

总而言之，三七粉再好也要根据自身的情况来选择，千万不要盲目跟从，否则会影响自身的健康发展。