近期在追某热播电视剧，不得不感叹，女明星们那一张张可以跟时间PK的脸，真是让人羡慕。

实际上，很多女明星为了让自己更好看或是保持容颜，轻者打美容针，重者直接上手术台，来一场超声刀、热玛吉、埋线提升的重塑。

在综艺节目《妻子的浪漫旅行》里，程莉莎就承认打了两针美容针，导致脸部僵硬到笑不起来。

丈夫郭晓冬在观看区回复：“不作就不会死”。难道女人为了美容养颜，就一定要承受这么大的痛苦吗？

如果这事儿让乾隆爷知道了，他老人家可是会笑掉大牙。

要知道在220多年前，乾隆爷早就参透了抗衰老的秘诀，他一不打美容针二不做美容术，89岁高龄时仍是面色红润有光泽。

乾隆爷的抗衰老秘诀只有两个字：食疗。

实际上，饮食疗法是饮疗和食疗的合称。在上一篇文章中，小唠为大家讲解了宫里人是如何喝茶治病的，那么咱们今天就好好唠唠他们是如何靠吃来治病的。

这时候就会有小伙伴表示不屑一顾了：皇帝老儿山珍海味都吃腻了，当然是能够延年益寿了。

哎，真实的历史上还真不是这婶儿的，乾隆爷延年益寿的食物特别接地气。

翻阅专门记录乾隆日常膳食的的史书《照常膳底》可以发现，乾隆爷的饮食很特点：

一是有规律，注重食疗以求抗老防衰，延年益寿；

二是严格按照御膳食单配制，不许改动，不得串味。

到了春夏季节，还选用时鲜蔬菜和野菜佳果等，常用有韭菜炒肉、小虾米炒菠菜、炒茄子、拌黄瓜、菠菜炖豆腐、松子炒白菜、苗陈泡酒、榆钱蒸饽饽等。

据说，乾隆皇帝很喜欢吃豆腐，且每日必备。

倘若膳桌上没有豆腐做的菜，必亲自点要，有时候还亲自制豆腐菜单，让御膳房照方配制。

您瞅瞅，豆腐是最平常不过的食材，谁能想到竟然是乾隆爷的最爱。

当然了，养生家乾隆爷的爱宠那么多，怎么着也要雨露均沾。

话说在乾隆四十四年，在闷热的6月里，年近古稀的乾隆爷身体有些虚弱，常患腹泻。

精通医术的乾隆爷给自己看病，考虑是脾、肾两虚所致，于是就命太监胡世杰传旨御膳房，制作具有健脾扶阳作用的八珍糕。

这八珍糕在皇宫饮食谱上，可是个厉害角色，无论是康熙帝还是乾隆爷，甚至是慈禧太后，对这八珍糕都是喜之又喜。