养阳汤
不知道大家有没有一个感觉,今年夏天特别热,最近几天,各地高温堪称天气圈的“劳模”,白天兢兢业业冲击40℃,晚上恋恋不舍发挥余热,电风扇都热成了电吹风!高温天气已持续30多天,为什么今年特别热?专家带来了适合大多数人的“养阳汤”,只要两味食材!
今年是壬寅年,根据中医的五运六气学说,主气和客气都是“少阳相火”,两阳相合,所以天气格外热,人容易有热证。
那么烈日炎炎,还需要养阳吗?
陶琳主任:
大部分人群夏季都需要养阳,因为“阳盛于外而虚于内”。夏季气温升高,身体阳气都蒸腾到外面,而体内的阳气就弱了,三伏天体内阳气虚更需要养阳!
陶主任带来了适合大多数人的三伏天养阳汤。