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80后丢沙包游戏玩法与规则(扔沙包游戏玩法及规则)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-21 11:08:53作者:YD166手机阅读>>

跳皮筋,丢沙包,这是70后80后儿时经常玩的游戏,童年快乐,记忆犹新。

说起丢沙包,那是无论男孩子还是女孩子都能玩的游戏。不同于跳皮筋的灵活性,丢沙包人人会玩,场地要求小。每到下课或放学,总是三五成群的玩耍,乐不思家。

沙包的制作非常简单:家里不穿的旧衣服裁剪成六片方形的布,有创意的裁成六边形或三角形,大多数剪成正方形,细密针脚,专心缝制,最后剩两边或一边开口,由外而内翻过来,填充沙子或石子,也有填充小麦粒或玉米粒、黄豆的。然后把剩下的开口花针缝好。为了防止沙包玩耍过程磨坏,线一定要粗,有的走两排线。有心的家长用花布,美观可玩。

沙包的玩法多种多样,记忆中常见的有三种:

1、扔沙包。两边站立两个人,中间站一部分人(一般7、8个人),两头一来一去扔沙包,中间被沙包击中的人自动下场。先下去的两人下一场站两头,负责扔沙包。如果人数较多可以分成两组,利用黑白配分组,对抗淘汰。扔沙包能够锻炼学生的身体灵活性,在腾挪躲闪间,眼观六路、耳听八方。运动量大,提升身体心肺功能。

2、跳十格子。在地面上划好类似台阶的长方格,中间均分及格,形成倒品字形,由近及远,写上1到10的数字。单腿跳起,沙包丢一格,单腿跳到相应格子,捡起沙包,继续丢沙包,整个过程必须保持单脚着地,双脚着地即为输。沙包扔到数字最高的为胜者。这个游戏确实能锻炼学生的平衡性,意志力,提升身体耐受力。

3、踢沙包。 类似于单人踢毽子,单脚着地,另一只脚向上踢自己的沙包,谁能连续提的沙包次数多,不丢包,谁就是胜者。由于需要集中精力,踢沙包可以提高注意力和锻炼大脑,提高身体的反应能力和协调能力。

当然,沙包还有其它的玩法。无论哪种玩法,孩子在整个游戏中锻炼了多种能力,提升了身体素质。因此,现在,限制孩子玩耍是不对的,而应该与孩子共同玩耍游戏,在游戏中培养能力。而不是一味的电脑游戏,沉迷虚拟不能自拔。

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