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小孩尽量少吃三种水果(哪五种水果不建议小孩子吃)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-03 20:00:57作者:YD166手机阅读>>

在孩子出生后,很多家庭都是以孩子为重的,毕竟在孩子的生长发育中,一定要注意好饮食的营养均衡,才能使得孩子有更好的发育空间。现在进入了深冬之中,天气会变得很干燥,此时一定要注意好给孩子及时补水。因为有些孩子并不爱喝水,所以家长们会给孩子准备一些水果,来弥补身体水分的缺失。

小孩尽量少吃三种水果,哪五种水果不建议小孩子吃(1)

可并不是所有水果都适合孩子吃的,尤其是这3类水果,最好就少给孩子吃,不然可能会损伤孩子的身体健康。

菠萝

菠萝酸甜可口,并且受到很多人的喜爱和追捧,很多家长也会选择这个水果给孩子吃。但是却忽略了,菠萝其实也是一个过敏源,孩子毕竟年纪比较小,如果吃了菠萝,很有可能出现恶心腹泻等情况。再加上它含有丰富的酸性物质,会使得孩子的肠胃受到损伤。所以对于3岁以下的孩子来说,这是最好不要去吃的水果。

猕猴桃

猕猴桃也是属于酸酸甜甜的一种水果,再加上富含大量的维C,被很多的家长和孩子所青睐。但是这个水果其实是属于寒性水果,孩子如果吃得太多的话,会造成肠胃受寒,导致肚子难受疼痛不舒服。所以说,对于这样的水果,最好不要给孩子吃。

小孩尽量少吃三种水果,哪五种水果不建议小孩子吃(2)

榴莲

这个水果真的是让人又爱又恨。有的人喜欢榴莲闻着臭但吃起来香,又有的人觉得榴莲的价格昂贵味道又很难闻。对于孩子来说,这个水果虽然很有营养价值,但是最好也是少吃为妙。它是一种热性很高的物质,如果孩子常常吃的话,会导致体热,咳嗽甚至是流鼻血的情况出现,损害孩子的健康。

小孩尽量少吃三种水果,哪五种水果不建议小孩子吃(3)

各位爸爸妈妈,你们还在给孩子买这些水果吃吗?如果还有的话,建议最好不要再给孩子吃了,或者是每次给孩子少吃一些。毕竟对于冬季来说,想要补水的话,最好还是通过多饮水的方式去弥补身体流失的水分。

平时给孩子选择水果的话,可以选择像苹果这样营养价值高并且性温和的水果。晚上睡觉的时候还可以使用加湿器,这样能使得室内变得湿润一些,让孩子睡醒也不会感到喉咙干痛难受。

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