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相扑，是世界上最胖的一群人。

相扑比赛，很多人第一看可能觉得，2个胖子推来推去有啥意思？

但是，相扑手就像影视明星一样，受到日本人的喜爱和崇拜，也是日本收入最高的运动员之一。

小科普：

相扑运动有2000年的历史，是摔跤，拳击之间的混合体。

比赛规则很简单，2个相扑选手在圆环“ Dohyo”（直径为4.55米）上相对。

在开始后，只要一方将另一方推到“ dohyo”（圆形环）外面，或者让对方脚以外的部位接触到地面，就算赢。

相扑运动看起来很简单，没什么技术含量，但是要成为一名成功的相扑摔跤手，往往需要大量的训练。

在日本，相扑选手的生活非常辛苦，一般15或16岁就住在称为“相扑训练部屋”的宿舍式住宅内，忍受地狱般的痛苦训练。

每天早上5点起床训练，如果排名较低的选手，训练得更早。

晚上八九点熄灯休息，每周训练6天，日复一日，年复一年。

因为相扑选手主要是依靠体重来获得比赛机会，所以体重越重的相扑运动员，就越有优势。

所以，相扑运动员的日常就是，吃完练，练完吃，一点点把自己养肥。

我们先来看看相扑运动员是怎么吃的？

→早餐

相扑选手早上5点或6点起床，他们会不吃早餐直接参加培训和锻炼。

不吃早餐就开始训练，可以提高他们的锻炼效果，吃太多锻炼会非常的不舒服。

然后，在中午11点30左右，开始进食第一顿5000-7000卡路里的大餐。

→午餐

午餐时间相扑选手会吃相扑火锅（寿喜锅）。