在生活中，人们希望获得健康身体，不愿意面对任何异常，但有些时候，即使再不愿意面对，有些情况还是会悄悄找上自己，说是莫名病症，并不夸张。以双腿来说，健康的双腿应该是结实有力量的，但是，有些人却会发现双腿莫名的肿胀，腿部发肿的状态，完全是大了一圈。甚至还有一些人面临着只有一条腿变肿，另一条腿却没有问题的情况。

对于出现臃肿的双腿，在按压时，轻轻一按都是一个坑。正常情况下，在按压身体皮肤时，是会出现坑的，但却会很快恢复弹性，如果一按一个坑，或许暗示身体出现了大麻烦，那么是身体出了哪些问题呢?

如果出现这个情况，需要考虑是不是静脉血栓，双腿的静脉被堵塞了，血栓越聚越多，导致血液流动不能顺利完成，此时，双腿代谢能力下降，并且本身双腿作为末梢部位，对温度的感知也是很弱的，会面临变得很凉情况，慢慢的双腿肿胀不断涌现出来，在按压时，出现了一个又一个坑，却不能恢复弹性等。

“久坐族”是人们对于长期坐着不活动的人称呼，这样的人，更容易出现这个情况，为此，建议大家不要久坐，上班族工作一段时间，起身走动走动，对于活跃双腿血液都是很好的。

双腿出现这个异常，还需要考虑是不是周围血管病，这样的情况，是很多上了年纪的人容易出现的，是因为粥样硬化加重，血栓增多，导致动脉在流动、扩张的时候，陷入了病变状态下，促使血液循环缓慢，不能顺利维持血液流动。一旦这样的血栓，随着深静脉开始流动，导致栓塞，危险性更大。

腿肿，毕竟是水肿的一种，身体出现水肿，需要考虑是不是肾出现了问题，尤其是现如今，很多人的肾并没有想象中那么健康，伴随着肾病增多，代谢失衡，不能正常代谢，都会导致人们的身体出现了浮肿，在按压时，容易出现一按一个犹如酒窝的坑，很长时间都不能恢复，无疑需要多注意。如果是这样的话，在平时需要学会护肾、养肾。

深部瓣膜功能不全，也需要大家多注意，这样的情况，容易发生在老年人的身上，老年人身体代谢速度缓慢，血液流动不顺畅，会导致瓣膜不能顺利造血，流动循环异常，折射在皮肤上，将不能顺利代谢，皮肤会变得浮肿，甚至上面的经脉都能一一呈现出来，与此同时，会发现双腿变得很冷，温度较低。在按压双腿时，会发现有一个又一个的坑，都应该多注意。

双腿出现浮肿，一按就是一个坑，到底是哪里出现了问题，大家也都了解了，这些原因，也暗示身体生病了，不能大意，合理的护理改善才是最好的。不同的原因，改善护理方式不一样，增强血液流动速度，促使血栓得以分解，会发现身体变得更好。