人们常说“病由心生”，如果一个人长时间或者高强度的难过、忧郁、焦急、暴怒等，都容易对身体造成一系列不适，甚至会导致疾病。

案例：武汉25岁姑娘佳佳有一天突然觉得左胸时不时有针刺般的刺痛感，摸一下还能摸到“小肿块”，随即去医院就诊。

检查后，发现自己不仅患有乳腺增生，双侧乳房还有9个肿瘤，最大直径接近2厘米。

年纪轻轻，为什么长了这么多肿瘤？

医生询问得知，她平时非常独立，个性也要强，有什么不开心的事都习惯闷在心里。这样的性格，其实也在一步步透支健康。

心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪。这些情绪估计大家都经历过，却会引起一系列的身体变化……

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坏情绪就像“刽子手”伤的都是自己1乳房会长出多余“东西”

乳房是情绪的靶向器官，当女性处于生气、烦闷、忧虑、抑郁等不良情绪时，会抑制卵巢功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，从而影响乳房健康。

另外，女性的内分泌是由“下丘脑-垂体-卵巢”共同调节的，如果大脑长期受到负面情绪的影响，就有可能造成内分泌功能紊乱，激素分泌异常，从而导致月经紊乱、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等的发生。

2大脑容易变傻

伦敦大学学院团队领衔的一项新研究发现，情绪太丧的人，更容易变傻。