当前位置:首页>经验>

电饭煲煮绿豆汤的正确方法(电饭煲煮绿豆粥的正确方法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-26 04:25:39作者:YD166手机阅读>>

夏天气候炎热,尤其是进入三伏天后,温度非常高,让人无法忍受,大多数人连空调房都不愿意出。夏天有很多的美食,但是当人体摄入的油脂过多时,不仅不会感觉食物美味,反而会觉得恶心反胃想吐。夏天其实并不是适合吃过于油腻的食物,可以考虑多吃一些绿豆,今天给大家分享绿豆的两种做法,学会了让你清爽一整个夏天。

一、绿豆汤

准备适量的绿豆,用清水清洗干净,大家需要注意一个问题,就是绿豆需要清洗2-3遍才能够彻底清洗干净,千万不要偷懒,如果绿豆没有清洗干净,可能会给身体健康带来危害。

电饭煲煮绿豆汤的正确方法,电饭煲煮绿豆粥的正确方法(1)

将洗干净的绿豆放入电饭煲中,然后加入适量的水,如果是四升容量的电饭煲,建议大家直接装满水,这样煮出来的绿豆水分比较多,接着直接点击电饭煲的煮饭功能就可以了。大家注意煮绿豆粥的过程中不要盖盖子,因为盖盖子有可能会导致汤水溢出弄得到处都是,不仅不好清理,还有可能给电饭煲带来损伤。

电饭煲煮绿豆汤的正确方法,电饭煲煮绿豆粥的正确方法(2)

煮绿豆的过程中会产生一些浮沫,但是注意将浮沫撇掉,这样煮出来的绿豆汤口感会更好,等到绿豆全部开花以后,绿豆汤基本上就做好了。这个时候再加入适量糖,增加绿豆汤的甜味,喜欢吃甜的人可以多加一些糖。最后将煮好的绿豆倒入碗中,用保鲜膜包好放入冰箱中冰镇1-2小时,美味可口的绿豆汤就做好了,夏天喝冰镇的绿豆汤绝对是一件非常幸福的事情,美味又健康。

电饭煲煮绿豆汤的正确方法,电饭煲煮绿豆粥的正确方法(3)

二、绿豆凉粉

首先准备适量的绿豆,并且将绿豆提前泡发,建议大家可以提前一个晚上进行泡发,这样第二天早上起来就可以直接使用。绿豆泡发好后将绿豆放入料理机中,加入适量的清水,盖上盖子将绿豆打成豆浆。

电饭煲煮绿豆汤的正确方法,电饭煲煮绿豆粥的正确方法(4)

将打好的绿豆浆放入沙袋中,然后加入适量的清水并用手不断揉搓,直到绿豆中的淀粉全部弄出,接着将绿豆沙表面的浮沫去掉,并放置在碗中沉淀3-5个小时,时间到后倒入一个大碗中,再加入700毫升左右的绿豆水,1勺食盐、半勺食用碱,用筷子搅拌均匀以后倒入锅中,转小火熬制绿豆汁,在熬制过程中要持续搅拌避免粘锅。最后将熬制好的绿豆汁倒入模具中冷却成型。

电饭煲煮绿豆汤的正确方法,电饭煲煮绿豆粥的正确方法(5)

将做好的绿豆糕切成均匀大小的薄片并放入碗中,然后加入1勺醋、适量生抽、辣椒圈、葱花,用筷子搅拌均匀后就可以装盘了。好吃美味的绿豆凉粉就做好了,不仅能够满足你对于美食的追求,还能够让你胃口大开,再也不需要担心夏天吃不下东西了。

电饭煲煮绿豆汤的正确方法,电饭煲煮绿豆粥的正确方法(6)

夏天因为受到温度的影响,身体对于油腻的东西十分排斥,多吃绿豆能够达到清热降火的效果,有效去除体内的火气,感兴趣可以自己动手试试。

栏目热文

2元一杯绿豆沙冰配方(2元一杯的绿豆沙冰配方)

2元一杯绿豆沙冰配方(2元一杯的绿豆沙冰配方)

炎炎夏日,我们都爱喝冷饮。奶茶,冰棒就成为炙手可热的夏日饮品。每到夏季,街上的奶茶店几乎都排着长长的队伍。马路上也随处可...

2022-10-26 04:10:38查看全文 >>

大一挂科的后果(大一挂科的后果严重吗)

大一挂科的后果(大一挂科的后果严重吗)

提醒即将进入大学校园的准大一新生们,千万别被“不挂科的大学不完整”误导,如果大学真的有了挂科记录,这8个后果你很难承担的...

2022-10-26 04:48:07查看全文 >>

毕业清考没过怎么补救(大学清考没过怎么处理)

毕业清考没过怎么补救(大学清考没过怎么处理)

大学没有拿到学位证是一件很不完美的事情,相当于你坚持做一件事情,做了很久,但是最后没取的结果一样。那种失落感我相信很多人...

2022-10-26 04:10:05查看全文 >>

清考一般都是会过的吗(清考是考全部吗)

清考一般都是会过的吗(清考是考全部吗)

文/小哈随着我国经济逐渐发展壮大,现在国民经济实力都变得更强了,而且对教育事业也越发重视起来。不管是国家还是家长们,都对...

2022-10-26 04:16:47查看全文 >>

清考一般怎么考试(清考一般都能过吗)

清考一般怎么考试(清考一般都能过吗)

学生想要在毕业后获得相对较好的发展,就需要在大学四年中获得足够的专业能力才有机会在社会中找到合适的工作,但随着高考结束,...

2022-10-26 04:39:00查看全文 >>

不去皮绿豆沙馅的做法(不去皮绿豆沙馅制作方法)

不去皮绿豆沙馅的做法(不去皮绿豆沙馅制作方法)

凡是自己做过馅料的,都知道和外面买回来的有多大区别,食材本身的味道非常浓郁,吃进嘴里满口生香。想做好酥皮点心,每一个环节...

2022-10-26 04:41:54查看全文 >>

豆浆机打绿豆沙的做法(豆浆机做绿豆沙的正确做法)

豆浆机打绿豆沙的做法(豆浆机做绿豆沙的正确做法)

美食人人都喜欢,我也不例外,只是不喜欢吃肉罢了。五谷杂粮还是可以的,吃饱穿暖就行。我喜欢在家里做饭,除了馒头、包子没有蒸...

2022-10-26 04:18:07查看全文 >>

怎样煮绿豆沙去皮(绿豆沙去皮怎么熬又绿又沙)

怎样煮绿豆沙去皮(绿豆沙去皮怎么熬又绿又沙)

绿豆汤、绿豆沙,相信很多人都是从小吃到大的。特别在炎热的夏天是很好的解暑饮品。绿豆属寒性,可以帮助人体对抗炎热的高温,有...

2022-10-26 04:46:16查看全文 >>

怎样煮绿豆沙才能软烂(怎么样煮绿豆沙不发黑又烂得快)

怎样煮绿豆沙才能软烂(怎么样煮绿豆沙不发黑又烂得快)

煮绿豆汤,干豆子别直接煮,教你一妙招,10分钟开花,软烂又起沙马上就要入夏了,准备好接受酷热的考验了吗?每年夏天,如何清...

2022-10-26 04:46:37查看全文 >>

绿豆脱皮最快的方法是什么(小苏打加白醋生豆芽)

绿豆脱皮最快的方法是什么(小苏打加白醋生豆芽)

今天想跟大家分享一种粗粮的处理方法,那就是我们的降暑法宝绿豆。绿豆它是一种营养价值很高的粗粮,而且夏天就要来了,炎热的天...

2022-10-26 04:04:31查看全文 >>

文档排行