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牛肉冷冻多久还有营养好吃(牛肉冷冻4个月还有营养吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-27 15:20:07作者:YD166手机阅读>>

鲜牛肉最忌直接冻,难怪会变柴!老屠夫教你一招,冻3个月也新鲜

春天来了,到了孩子长个的黄金期,我会给孩子多吃些牛肉,牛肉富含蛋白质、钙、铁等人体必需的营养元素,对长高有帮助,身体也会更强壮。

牛肉冷冻多久还有营养好吃,牛肉冷冻4个月还有营养吗(1)

上周去逛菜市场,遇到了现*现卖的牛肉,价格也不贵,我赶紧买了10斤,花了400元,回家冷冻起来,随吃随取。老屠夫提醒我,牛肉不能直接冷冻,那样肉质会变差,还教了我个一个好方法,让牛肉冻3个月也新鲜。

新鲜牛肉含有大量水分,直接扔冰箱冷冻,会让水分流失,肉质就会变硬。本来牛肉的纤维就粗,这样的话就更咬不动了。

牛肉冷冻多久还有营养好吃,牛肉冷冻4个月还有营养吗(2)

保存鲜牛肉的关键,就是锁住水分,怎么做呢?我把老屠夫的经验分享给大家,一步搞定。

【保存牛肉的方法】

在保存牛肉时,我们首先要确保牛肉是新鲜的,现*现卖的牛肉就不说了,肯定很新鲜,但肉摊上卖的牛肉怎么辨别新不新鲜呢?老屠夫说记住4点,谁也忽悠不了你。

1、颜色鲜红。

牛肉含有丰富的铁元素,和空气接触后会被氧化,呈现红色。同时肌红蛋白和氧气结合也会产生红色,而且非常有光泽,这样的牛肉是新鲜的。但时间长了,就会变成暗红色而且没有光泽,这样的牛肉就不新鲜了。

牛肉冷冻多久还有营养好吃,牛肉冷冻4个月还有营养吗(3)

2、肉质有弹性

新鲜牛肉的水分也十分充足,所以肉质是很有弹性的,用手按压后会迅速回弹。如果一按一个窝,没办法复原了,说明是不新鲜的牛肉。

3、没有大量的血水渗出

牛肉有少量血水渗出是正常现象,但如果渗出大量的血水就不正常了,可能是注水牛肉。拿一张纸巾放在牛肉上擦一擦,如果纸巾比较干,就是正常牛肉,要是纸巾湿透了,八成是注水牛肉。

牛肉冷冻多久还有营养好吃,牛肉冷冻4个月还有营养吗(4)

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