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萝卜素有“小人参”之称,可见它的营养价值非同一般,特别是在北方的冬天,更是家家户户的必不可少的家常菜。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,而且可以起到抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积的益处。
萝卜的吃法也是非常的多,炒、炝、拌、熘、炸等都是一些深受大家喜爱的做法,我们也做过一些益萝卜为食材的菜肴,今天阿飞分享一种萝卜新吃法,用萝卜与五花肉搭配做丸子,做法非常简单,就算没有任何的基础也可以做出这道美食,下面我们就看一下萝卜和五花肉搭配,到底能碰撞出什么样的火花呢?
【萝卜肉丸子】
1.水灵灵的青萝卜一个,先削去一块,把萝卜打平,切的时候免得打滑伤到手,把萝卜切成薄片,尽量的切薄点,再顶刀切成细丝放在盆中。
大蒜几粒,拍扁以后切成蒜末放在小盆中。
2.加入食盐4克,用手把萝卜丝焯匀,盖上保鲜膜,腌几分钟把萝卜出一出水。