使用专为糖尿病足部护理设计的产品

压缩软管和袜子有助于刺激血液循环，从而减少麻木感。含有辣椒素的特殊乳液也可以缓解你的麻木感。

治疗由其他疾病引起的慢性麻木

脚部、脚趾、脚踝、骨盆、头部或腰椎和相关的关节肌肉组织受伤会导致麻木。骨科医生、神经科医生或理疗师可以治疗这些损伤，以缓解麻木。

骨骼

1 腰椎

当腰椎失稳、错位或骨盆错位后，腰骶神经受刺激或压迫，可出现脚麻

2 骨盆

骨盆周围有大量韧带与肌肉附着在上面，它起到了将体重传递到下肢和保护腹盆内脏器的功能。几乎全身所有的力线都会经过骨盆，所以骨盆的异常会导致运动系统紊乱。

关节

1 腰间盘

腰间盘或关节突病变后压迫腰丛神经根，可以出现脚麻

2 关节突关节

肌肉

1 梨状肌：病变后可卡压坐骨神经

2 闭孔内肌、上孖肌、下孖肌及股方肌：损伤后可刺激坐骨神经

3 股二头肌：病变后可卡压坐骨神经

4 腘肌：损伤可刺激胫神经

5 比目鱼肌腱弓：损伤可卡压胫神经

6 腓骨长肌：损伤后可卡压腓总神经

其他可能导致麻木的因素

化疗药物通常会导致四肢麻木，许多其他处方药也会导致四肢麻木。如果你开始服用新药物后开始感到麻木，请告知医生，以确定药物的益处是否大于副作用。可能还有另一种药物可以治疗你的情况，但不会有同样的副作用。

要注意，在没有告知医生以更改诊疗方案之前，千万不要擅自停止服药。

适量补充维生素。

缺乏维生素B12或其他维生素可能会导致你麻木。做一次血液检查，看看是否有维生素缺乏。

减少饮酒量。

大量饮酒会导致四肢麻木，包括脚和脚趾。减少定期饮酒有助于防止麻木。