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冻过羊腿肉怎么做好吃(羊腿骨怎么炖汤最好喝)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-01 14:33:18作者:YD166手机阅读>>

做法 :

1.将杞乐康冷冻羊腿提前4个小时在常温水中解冻。

2.在羊腿上每隔两厘米划一刀(两面都要划,可以深至骨头)。

3.分别加入以下调料(使调料渗入切口深处):盐、黑胡椒、蒜粉、孜然、迷迭香、八角粉、辣椒粉;

4.最后加入植物油

5.调料加入完毕后,用保鲜膜包好羊腿,放入冰箱腌制过夜。

6.烤羊腿当日准备蔬菜底盘,滚刀将胡萝卜、土豆、红薯、洋葱切大块,西兰花掰块。加入少许盐、油、辣椒粉拌匀。

冻过羊腿肉怎么做好吃,羊腿骨怎么炖汤最好喝(5)

7.放入锡纸包好的烤盘里。

8.将腌制好的羊腿放至烤架上,蔬菜底盘放至烤架下方(便于羊油滴入蔬菜烤盘)。

9.220度烤90分钟。中途每30分钟刷一次调好的蜂蜜水在羊腿上。

二、烤羊腿方法二

主材:杞乐康羊前腿 葱姜蒜 色拉油 孜然 胡萝卜 洋葱 干辣椒 土豆 盐 料酒

冻过羊腿肉怎么做好吃,羊腿骨怎么炖汤最好喝(6)

步骤:

1.冷冻羊腿解冻,如果是新鲜的更好,用钢钉在肉厚实的地方穿刺些洞,浸泡6小时便于出血

2.的羊腿沥干水分,用刀划上深深地平行痕,用 盐,料酒,揉搓。再加洋葱丝,生姜丝腌制。

3.带腌料的羊腿用保鲜膜紧紧的包起来,冰箱冷藏1℃左右腌制24小时。

4.蒜粒刀拍,洋葱切块,土豆切小块,胡萝卜切条

5.冰箱取出步骤3的羊腿,去掉洋葱丝,生姜丝。在刀划的痕迹里面塞上准备的蒜粒,正反两面涂一层油,撒上孜然粉,干辣椒粉备用;

冻过羊腿肉怎么做好吃,羊腿骨怎么炖汤最好喝(7)

6.取锡纸铺上步骤4准备的蔬菜

7.的羊腿放在蔬菜上用锡纸包裹好,多包几层,包严实一点。

8.烤箱预热,200℃恒温,步骤7的锡纸包蔬菜向下,放入烤箱,烤不少于2小时。

9.手带护具取出步骤8的锡纸包,用刀划开,里面会有很多羊肉油汤,把汤水倒出来,要倒干净水分,去掉蒜粒,用按烤盘边剪掉多余的锡纸并且只留接触羊肉的一层就够了

10.蜂蜜与生抽搅拌均匀,涂在步骤9处理好的羊腿上,再涂一层油,这时候步骤9倒出来的羊油可以用,但是不要用汤水,羊油不够就用正常做饭的油补充。上面撒上一层孜然粉,干辣椒粉,黑胡椒粉。

11.的羊腿放入烤箱,顶火烤15分钟,取出来翻面,底面也撒上一层孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,顶火再烤15分钟

12.出烤箱撒上熟白芝麻,香菜点缀,配一碟椒盐,即可。

三、蒜爆羊肉

冻过羊腿肉怎么做好吃,羊腿骨怎么炖汤最好喝(8)

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