枯藤、老树、昏鸦

空调、椰子、西瓜

作为夏天

必备“三件套”之一

清甜好喝的椰子

一直深受人们的喜爱

不止解渴：椰子的好处

1 清热解毒

椰子汁：解渴祛暑、生津利尿，可以治疗热病。

椰子肉：有益气、祛风、驱毒的作用。

注意：椰汁的口感清淡微甜，如果有火气大和口臭的情况，也可以通过饮用椰汁改善。

2 富含营养、驻颜美容

椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。

经常饮用，还能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。

3 *虫消疳

椰肉及椰汁均有帮助*灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的*虫消疳食品。

小小椰子浑身都是宝

◆ 椰子的种子：

补脾益肾，催乳，主治脾虚水肿，腰膝酸软，产妇少乳；

◆ 椰肉：

味甘性平，有益气、祛风、驱毒的作用。

◆ 椰子汁：

味甘性温，“止消渴，治吐血水肿，去风热”，同时具有“滋阴”功效。

◆ 椰子根皮：

味苦性平，治止血，疗鼻衄，吐逆霍乱，可煮汁饮之。

◆ 椰子壳：

祛风止痛，利湿止痒，主治杨梅疮，筋骨痛，心胃疼痛。

尽管有不少功效

但是以下的注意事项

需要留心

椰子食用注意事项