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虾仁青菜鸡蛋饺子馅做法(青菜鸡蛋木耳虾仁饺子馅做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-02 14:51:21作者:YD166手机阅读>>

如果说有一道菜,是咱们每个人小时候都吃过的,那一定就是鸡蛋羹!软软嫩嫩的鸡蛋羹,淋上几滴香油,那味道真是回味无穷。鸡蛋是高性价比很高的食材,富含优质蛋白和维生素A,宝宝添加辅食后就能吃。今天我把鸡蛋羹做个改变,好吃又好看的菜品,宝宝看见瞬间食欲就打开了~

虾仁青菜鸡蛋饺子馅做法,青菜鸡蛋木耳虾仁饺子馅做法(1)

很多宝妈都喜欢给孩子做蛋羹吃,除了口感嫩滑细腻,更是因为蛋羹的营养丰富,对孩子的生长发育非常有帮助!鲜虾蔬菜鸡蛋羹,不仅有原汁原味的鸡蛋羹,更加了鲜虾蔬菜丁,营养均衡,做法也很简单,无论是早餐吃还是当做宝宝餐都超棒的!

虾仁青菜鸡蛋饺子馅做法,青菜鸡蛋木耳虾仁饺子馅做法(2)

食材

鸡蛋3个、温水280克、豌豆30克、玉米粒30克、胡萝卜丁30克、虾仁60克

做法

1.将鸡蛋磕入碗中,用蛋抽把鸡蛋打散,不要用力划圈搅拌,否则会进入大量空气

虾仁青菜鸡蛋饺子馅做法,青菜鸡蛋木耳虾仁饺子馅做法(3)

2.打好的蛋液里加入温水280克,水和蛋的比例大概1:1.2,搅拌均匀

虾仁青菜鸡蛋饺子馅做法,青菜鸡蛋木耳虾仁饺子馅做法(4)

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