足底压强过大（地面过硬），足部会感觉到压迫感甚至是疼痛；足底压强小，其应力分布越分散，鞋与足底越贴合，足部感觉越自然、放松。

跑步机的减震结构即Ultraboost能量胶囊减震，会吸收大部分冲击力，大量消耗传输到足部的能量，并延长冲击力到达足部的时间。

当然，这不是说地面越软越好，跑台和鞋子一样，如果只是软而缺乏足够的支撑力，对膝盖、脚底的压力其实是非常大的。

有研究标明：膝关节最大缓冲角较大，压强－时间积分和冲量值均低，对膝盖的冲击力相对较小，预防损伤效果好。

因此，值友们也可以对比一下，我们跑同样的速度、同样的坡度，膝盖落地的角度变化（可以让队友拍照对比）。

胖仔的脚

深夜胖仔一个人跑步也不会打扰我和闺女睡觉。

商品销售页面有一点很吸引人，那就是：

大块头也能畅快跑

这款跑步机的最大承重是130公斤，这样来说，胖仔这样只有180斤的就算很小只了。

跑前跑后都要记得拉伸哦

来，让我们一起做柔软的胖子